注意力散漫

買い間違いが多いのです

交換するの面倒なので妹にあげた

差し支えないものはそのままだったり

脳が暑さにやられてるのかな

追加

12時前に若干空腹を覚えた為、

ブランサンド①枚とカフェオレ

おんなじモンばっか食ってんなー

今現在また空腹

でも深夜は極力我慢

ガムで凌ぐ

少しづつでもご飯食べるようにしないとなー

脂肪率またドーンと上がったし

あと、元々無い体力がさらに無くなりそうだしね

今日は

甘いものばかり食べてたなー

昼は胃が痛くて
ブランサンド①枚とカフェオレ

夕方回復してきて
ロールケーキ

夜に
残りのロールケーキとお土産にもらったバウムクーヘン半分

ご飯全然食べる気しない