やっても～た～

肉離れしちゃいました

ちょっとした段を、降りた時、バランスを崩して、右足のふくらはぎが(>_<)

かなりの痛みで、普通に歩けない。

病院に行って、診断結果は、やっぱり肉離れ。

全治２～３週。これから忙しくなるのに

最近、寒くなってきて、忙しくなってきていたから、疲れもたまっていたのかな。

体のケア、最近やってなかったし。

早く治ってほしいなぁ