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• 串揚げと焼き鳥と６㎞ラン

• カフェ活３軒と８㎞ラン

• 市川屋コーヒーとロトス洋菓子店

• 東山・吉寿（よしひさ ）と胃腸炎の長女

• ランとパートと晩ご飯

• ２０kmマラニックでパンケーキとベーグル

• ケータイの悲劇パート２と１８km走

• 朝活・ベトナムモーニング

• ２４km走と台風パトロールと洗濯機

• ホームパーティーと最近のランニング

• 台風一過の京都から東京へ

• 先週のランと８月の走行距離

• 焼き肉文屋とワインバーりゅうちゃん

• 最近のランと晩ご飯

• １６Km走と焼き肉大将軍

• 梅小路公園ラン８Kmと、より贅沢メシ

• はちべえの日・フードファイターへの道

• うっかりハチベエ様 ご上洛

• ５Kmランとエナジーテラピー

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