今週は身体的にきつい１週間でした

今週は体調的につらかった１週間でした（´・ω・｀）

週初めだった2/8(月)の日中に、日陰の残雪を日なたに動かしたときに腰を痛めてしまい、ぎっくり腰になってしまいました。建国記念の日までの２日間は湿布を貼って何とか乗り切り、建国記念の日は半日ダウンしたことで、何とか良くなってきました。

また、週半ばから、感想と窓越しの紫外線のせいか、ふだんから使っている塗り薬も飲み薬も効かず、顔がすごくかゆくアトピーがつらかったです。

これからは暖かくなるのはいいのですが、花粉症シーズンでもあるので、イヤな季節到来です(>_<)