気持ちを変える【day23】

こんばんは〜！

今日、仕事は早く終わって、

久々のいきなりステーキへ。

気持ち奮発して…サーロインステーキ…。

久々だったので、すごく美味しかったです。

ベジタリアンの方が居たらごめんなさい🙏

そして、落ち着いてからウォーキング！

今度は少し走るペースを上げてみました。

それでも余力があったので、心肺機能が上がったのかなと思います。

さぁ明日は大事な会議。

残り6日間。素晴らしい1日を！

2019.6.23