こんばんは！
左にはゼリーが添えられていたけど、流石に食べられなかった（笑）
今日でちょうど20日になりました。
三日坊主を乗り越え…
二週間で訪れる、飽きるという現象を乗り越え
継続できてます。
何か劇的に！というより…
物事に対する考え方や想い方に余裕が
出てきたような感覚になりました。
初めてブログを更新したときに、私は
HSPで物事に凄く敏感であることを
書かせて頂いたのですが…
やっぱり、その根源には「自分に自信が無い」ことが
あるのでは…と。
だから、今回は6月1日からの30日間をチャレンジ期間と勝手に決めて挑戦しています(^^)
中学生の頃は毎日、河川敷を走っていたし
トレーニングもしていました。
それを再開することが絶対ではないかも知れませんが
少しでも気持ちを変えて、前を向こうと。
自分の今は自分で作り出したこと。
いつまでも環境や人のせいでこうなったと
思っていたら、いつまで経っても人のせい。
だからいつも文末に「素晴らしい1日を」と書いているのは、どんなことがあった1日でも、自分の想い方一つで素晴らしい1日と思える。
感情を抑え込むのとは全く違う意味で、
日々、感謝の気持ちを持ちながら。
今日は会社は休みで車の点検で出掛けました🚙
その時に頂いた烏龍茶美味しかった✨
今日は暑かったですからね〜。身に染みる〜
明日も休みで久々の連休です。
さぁ明日も素晴らしい1日を！
ランニングシューズ、もう一足買おうかな？
2019.6.20