どうしても会いたい☆

ブログネタ：七夕にお願いしたいことBEST3 参加中
①どうしても会いたい人がいます。お星さま、どうか会わせて下さい！

②可愛い　息子(愛犬)が健康で　ずっと一緒に暮らせますように!

③子供達の『夢』が　現実になりますように！

減ってます

4～5日前から
ダイエットって事じゃ無いけど…
食欲が無かった事もあり
生野菜ばっかり食べてます
朝は　バナナと水(これは、11ヶ月続いてます)

昼は生野菜のみ

夜は先に生野菜をたっぷり食べてから　ご飯を少々

間食は無し！

確実に体重　　減りだした
少し　　減ったら　嬉しくなって　もう少し頑張ってみようかな…って気持ちになって来た

食べたい物を我慢ばかりしたら　　逆にストレスが溜まってしまうので
軽～い気持ちで
少しだけ　頑張ってみよう

悪玉

先日の採血の結果

肝臓の数値も予想通り、上がってるし…

それにも増して
コレステロールの悪玉が
異常に

最悪

血がドロドロって事

身体のどこかで血管が　
つまってしまう……


今はまだ　　倒れたりできない
8月には　待ちに待った
楽しい事が　あるし

食生活の見直しやね
頑張ろう