今日はアロマ教室によちこちゃんと参加しました!
内容は、手作りのシアバターを使って、簡単なリフレクソロジーを学ぶというもの。
シアバターにジェルを入れて、好きなアロマオイルを入れます。
私は肌の弾力性に効果ありのものをまず入れましたよ!
そのクリームを使って、先生の指導に合わせてお互いに足をマッサージ。
私は目のツボがちょっと痛かったかな。
人にやってもらうのって気持ちいいね!
次によちこちゃんの足をマッサージ。
冷え性のよちこちゃんの足は、痛いところが結構あって、やってて楽しかったです(*^.^*)
グリグリしたのがあると、グイグイ押したくなる!
やった後は足の色が変わってました。
リンパの流れって、ほーんとに大事だなぁと実感しました。
今度、子供にも教えて、お互いにやってみようと思います!
よちこちゃん、どうもありがとう(*^_^*)
Android携帯からの投稿
内容は、手作りのシアバターを使って、簡単なリフレクソロジーを学ぶというもの。
シアバターにジェルを入れて、好きなアロマオイルを入れます。
私は肌の弾力性に効果ありのものをまず入れましたよ!
そのクリームを使って、先生の指導に合わせてお互いに足をマッサージ。
私は目のツボがちょっと痛かったかな。
人にやってもらうのって気持ちいいね!
次によちこちゃんの足をマッサージ。
冷え性のよちこちゃんの足は、痛いところが結構あって、やってて楽しかったです(*^.^*)
グリグリしたのがあると、グイグイ押したくなる!
やった後は足の色が変わってました。
リンパの流れって、ほーんとに大事だなぁと実感しました。
今度、子供にも教えて、お互いにやってみようと思います!
よちこちゃん、どうもありがとう(*^_^*)
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