「ヤバイ集中力」を読む

お久しぶりです。久々に更新しました。

前回更新してから体調の浮き沈みが強くなかなか更新ができませんでした。

このところ、体調が安定してきました！

最近youtubeを観なくなり、かなり行動力が上がりました。

さらにブーストさせるため、図書館で「ヤバイ集中力」という本を借りて実践しました。

そのおかげでブログの更新ができたわけです。

今後も続けられるかどうかはわかりませんが、

本の書いていることを実践してどう生活が変化したのかも共有できればなと思います。