こんにちは。
じゅんちゃんです。😊
YouTubeで
お漬物やおふくろの味を
ご紹介しています
♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*
身体を病気から守るためには
極力、ヘルシーで栄養価
の高い食事がいいですよね
昔から、長芋を食べると元気になると
言われていますが
豊富な栄養素が含まれたり
疲労回復を促す成分が
含まれているから
腸内細菌を元気にしてくれたり
便秘改善のお手伝いもしてくれます
そして、長芋独特の
「ぬめり成分」は
様々な病気を予防してくれるのですが
水に溶けやすく、熱に弱いので
生で食べていただくのがオススメ
でも、長芋買っても
一本使い切れないなー・・・
とか
トロロ汁はちょっと苦手・・・
という方に作っていただきたいのが
長芋のお漬物です
そこで今回は、我が家で人気の
長芋の漬物、3選をご紹介します
長芋の漬物3選をご紹介するよ
長芋の漬物を作るときのワンポイントアドバイス
長芋を触ると手が痒くなって・・・(T_T)
という方は、手を酢水に濡らしてから
長芋に触ると、良いですよ❗
長芋の漬物|ニンニク醤油漬け

長芋とニンニクのWパワーで
これを食べておくと
元気モリモリ
甘じょっぱさと
ニンニクの風味で
ご飯にも、お酒のお供にも
ぴったりの一品
詳細は、動画をご覧くださいね
タップ(クリック)
長芋の漬物|はりはり漬け

甘じょっぱいタレを煮立ててかけるだけ。
長芋が苦手という方も
好きになるかも・・・

タップ(クリック)
長芋の漬物|和辛子醤油漬け

甘じょっぱさに
和辛子のピリ辛さが加わって
後ひく美味しさ

タップ(クリック)
|本日の一枚|
夕方の東の空に
虹を見つけました
見逃しそうなくらい
薄っすらとしていたので
写真だと分かりにくいかも
しれませんが
なんかイイコトありそうな
予感がします
タップ(クリック)で(拡大)
◆YouTubeのチャンネル登録はこちら↓
http://urx2.nu/JR0f
最後までお読みいただき有難うございました
もし、気に入っていただけましたら
フォローいただけると、とっても嬉しいです!