ダイエット

久々の更新です( ´艸｀)

最近ダイエット始めました。

やっとこさ、去年の夏にしぼった体重。

目標まであと２キロのところで妊娠。

そして、つわりで二週間程の間に－２Ｋｇ。

ほぼ絶食状態のあるいみ悪い例のダイエットみたなモンですね。

そのご流産して食欲、体調共に元通りになりまして・・・

やっぱりリバウンド(x_x；)

あっという間にダイエット前の体重まで戻りました。トホホ・・・

流産後ってホルモンのバランスも崩れるそうで

色々メンタルとかコントロールもうまくいかず、ダイエットに

取り掛かるには大変でした。

今やっとリセット２回目を終えて心身共に整ってきている感じがします♪

もともとダイエットしてた理由は“妊娠した時の為”でした。

腰が悪くて以前にも病院の先生から減量って言われてました。

つまり、その時の体重に妊娠して臨月までになってしまうと

かなり腰に負担がかかってくる訳で、

私なりに考えて、“その時の体重＞出産前の体重”となる

ようにって思ってました。

で、現在５ｋｇ以上プラスしたら完全にオーバー。

またいつでも赤ちゃん戻ってきてもいいように、

ダイエットです(b^-゜)

仕事もしなきゃなぁ・・・。

まったり出来るのもあと少しかな？

忙しくなりそうです☆

あけましておめでとうございます！

今年もよろしくお願いします☆

さて新年あけて今日から仕事始めの方も多いんじゃないでしょうか？

ﾀﾞｰﾘﾝも今日は朝早く出かけて行きましたよ（＾＾）

でも、体調悪そうで・・・(;^_^A

お正月休みの間に夫婦そろって風邪引いたみたいです・・・

喉が痛い；ﾀﾞｰﾘﾝのほうが少し悪化してきてるので心配です。

今年はどんな年にしよう？

しっかり頑張って楽しい一年にしたいなぁ。

今年もﾀﾞｰﾘﾝの為、自分のために頑張ります！！

再来週は妹が遊びに来るって言ってました。

・・・賑やかな年になりそうです(＝◇＝;)

今年も・・・

あと少しで終わります。

今年一年を一文字で表すなら私は「変」。

変化、変動の多い年でした。

いい意味でも悪い意味でも勉強になった年だったと思います。

来年も充実した年になればと願っています。

いつも暖かいコメントをくださる皆様、

今年一年、本当にありがとうございました。

来年も皆様にとって素敵な年でありますように・・・☆


ちなみにﾀﾞｰﾘﾝに今年の一文字を聞いたところ・・・

「嬉しいの”嬉”だそうですｖ

今年もありがとう、ﾀﾞｰﾘﾝ