カーヴィ-ダンス即やせ本、
やっと購入しました(>_<)
ぐるっぽに入ってるのに今さら購入とは何ともお恥ずかしい…(-.-;)
新しいの出ててどっちにしようか凄く迷ったんですが…
とりあえず初めからと言うことで即やせ購入☆
昨日、実際にカーヴィ-してみました!!
すると今朝、おしりの部分が筋肉痛。
始めての感覚☆(>w<)
これ、効いてるってことですか!!
一応、昔コアリズムやってたのでなんとか内容についていけました!(b^ー°)
コアリズムのときはふくらはぎの裏とか筋肉痛の痛みが凄くて、
腰回しもできなくて肋骨も痛くなっちゃったり…
でもカーヴィ-はスッキリでポカポカって感じで驚き!!
腰痛があるのですが、カーヴィ-終わったあとは久々に軽くなりました♪
もうすぐ薄着の季節…
キュッとメリハリBody目指して頑張ります!!
やっと購入しました(>_<)
ぐるっぽに入ってるのに今さら購入とは何ともお恥ずかしい…(-.-;)
新しいの出ててどっちにしようか凄く迷ったんですが…
とりあえず初めからと言うことで即やせ購入☆
昨日、実際にカーヴィ-してみました!!
すると今朝、おしりの部分が筋肉痛。
始めての感覚☆(>w<)
これ、効いてるってことですか!!
一応、昔コアリズムやってたのでなんとか内容についていけました!(b^ー°)
コアリズムのときはふくらはぎの裏とか筋肉痛の痛みが凄くて、
腰回しもできなくて肋骨も痛くなっちゃったり…
でもカーヴィ-はスッキリでポカポカって感じで驚き!!
腰痛があるのですが、カーヴィ-終わったあとは久々に軽くなりました♪
もうすぐ薄着の季節…
キュッとメリハリBody目指して頑張ります!!
