久しぶりのエアロバイク

何かと忙しく、このままだと運動不足になるので、

久しぶりにエアロバイクを20分

かなり効きました。

老化のスピードは、メチャ速い

ジテツウ　六百二十六日目（この冬一番の寒さ？+ストレス）

ウインドブレーカーの合わせ目から風が染み込みます。

おまけに、最近は疲れ気味なのでヤバイかも？

それでも、正月休みにサボった分を頑張っています。


ストレス検査の結果、呼び出しを食らいました。

そうとうヤバイらしい？

最近は、疲れてなんにもやる気がしないのです。

何事もテキトーにやれば良いらしいが、

それがまたストレスになる！！

なんとも面倒な性格だ(-_-;)

ジテツウ　六百二十日目（特に無し）

会議で帰りが遅くなったのですが、

どのみち暗いので変わりなしですね。


明日は、夕方雨の予報

朝の予報より遅くなってきたので、

明日の朝見たら良い感じかも

ジテツウ　六百十九日目（寒い）

今朝の最低気温は、2℃だったそうです。

耳当てはバッチリでしたが、

手が冷たくヤバイかも？


明日は0℃だそうなので、

気合を折れないとネ！！

ジテツウ　六百十八日目（耳当て）

百均の耳当てのレビューです。

アクリル100％のニットです。

なので、若干風が抜けますが、

音が聞こえ易いのもＯＫですね。


後はウインドブレーカーの新調だけです。

白で防水のものが、中々見つからないです。