6月ですね。誕生月でまたひとつ年を重ねます。
今日から鎌ヶ谷駅前のフィトネスパークがオープン。
ペアで入会すると事務手数料が無料になるからと娘から誘われ入会しました。
初日の今日行って来ました。
今まで体験したことのない運動方法。
固定式バイクで室内サイクリング、音楽に合わせて、インストラクターにあわせてペダルルを漕いでいくトップライド、サスペンションを使って全身をトレーニングするふたつのレッスンに参加してきました。
目指すはメリハリのある身体(笑)
我が家の墨田の花火が咲き始めました
これから紫陽花の季節ですね

