小さい秋

今日は着付けサークルで着物を着て食事会。いつも教室で着てみるだけでは力がつかないということで銀座まで出かけて来ました。
そんな日に限って暑かった❗
でもお皿の中に秋を見つけました🎵

かわいい紅葉






北大路銀座茶寮で美味しく頂きました。

変形性膝関節症

9月22日にジムでボクシングビートのレッスンをしていて 膝に違和感を感じて以来膝の内側に痛みがあります。

ひねりがなければジムに行って運動しても痛みがますことはなかったので行っていましたが…😅

座ったり立ったり、階段を上ったり下りたりした時いたたっと声を出してしまうので今日医院に行ってレントゲンをとったら、
年相応の加齢による膝軟骨が減っていると❗
ヒアルロン酸注射をしてもらいました。
お昼頃打ってまだ痛みはとれていませんが、治ってくれる事を祈ります❗

10月8日東京駅にて

ほろ酔い 酔芙蓉

今朝起きると喉が痛く体に違和感❗朝食のの前に「麻黄湯」を直ぐにのみました。

ご飯を食べても体が痛くて寒気を感じ、もう一度ベッドに潜りました。

15分ほど深く眠ったところで目が覚めるとうそのように軽くなりました。

今年は我が家の酔芙蓉よく咲いてくれました🎵

今日はうっすらとほろ酔いかげん


あつ

かげん