ご訪問、いいね
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フォロー本当にありがとうございます
めーっちゃくちゃ嬉しいです
今後ともよろしくお願い致します🙇
朝起きたら冷蔵庫のマイジュースが
2本空になってました
きっとダイエット中の私の為に
代わりに夫が飲んでくれたと
思うことにします
今日は雨
なのに
なのに買い物に行ったスーパーが
特売だったのか物凄い人
なるべく人混みを
避けてはいたのですが
体のしびれと苦しさで
外食は取り止め帰宅
お昼はスーパーで調達した
牛すき焼き重
ご飯にタレしみしみで
美味しかった
夕方以降は持ち直してきたので
夫のお弁当作って
エクササイズ30分も決行
今日はワン娘と早めに
布団へ突撃します
明日は車（夫運転）で
少し距離伸ばして移動予定
深呼吸と大丈夫と言い聞かせて
頑張らねば
本日の計測