東京でのクラスを終え、ただいま羽田空港で待機中〜。
各クラスにご参加下さった皆さん、ありがとうございます
あ〜〜クラス楽しかったな〜
各クラスでお会いした皆さんの顔を浮かべて、今とても心があったかく満たされてます。
今回参加してくださった方の1人が、
「純さんに毎週会えなくなって寂しいです
」
」と言ってくださって、もちろん私も同じ気持ちです。
ですが〜
その分、月に1度こうやってクラスでご一緒する時間がものすごく尊く貴重な時間に感じてます。
私の感覚では、スタジオでご一緒していた時よりも皆さんとの距離が近く感じられてとても嬉しいです
今回のクラスでお話した陰陽のお話。
この世界は陰と陽の2つのエネルギーがお互いに対立したり依存しあって成り立っています。
陰に属するもの
暗い
冷たい
女
月
下降する
固い
重い
ゆっくり
静か
陽に属するもの
明るい
温かい
男
太陽
上昇する
柔らかい
軽い
早い
騒がしい
では、陰陽の視点で見ると、
海と山はどちらに属すると思いますか〜？？
これは、私が先日参加させてもらった貴子先生のトレーニングであがった話題でした〜
私にとって、印象深かった話題だったので今回シェアさせてもらいました。
今回のクラスでも、意見が分かれて興味深かったですね〜
自分の考えや意見が正しいと思っていると、違う意見が受け入れにくくなりますよね。
どこから見るかで陰も陽も変化します。
であれば、自分の考えが必ずしも正しいとは限らなくなるし、何かと比べて優劣をつける必要もないのです。
皆さんの視点を変えるヒントになったらなぁて思いました
またご一緒できることを楽しみにしてますね
東京はやっぱりカラッとしてます
これから湿度99%の我が家に帰りまーす、笑
（最近湿度計を家に設置したのですが、毎日湿度99%という数字を叩き出してます
）
）
現在募集中のヨガクラスどのクラスもヨガが初めての方、体が硬い方、体に痛みや不安があるという方も安心して行える内容です。
都内でプチ・リトリート＠清澄庭園
緑豊かな清澄庭園内にある涼亭でヨーガ＆ランチ。
初心者の方、体が硬いという方、どなたでも安心してご参加いただける内容です。
もちろん初めましての方も大感激です
【日時】
９月１日（日）
９：４０～１２：００頃（受付９：２０～）
＜ヨーガ＞８０分程度
＜ランチ＞６０分程度
※お弁当をご用意いたします
【場所】
清澄庭園の涼亭
都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」(E14･Z11)駅下車 徒歩3分
※駐車場はございません
【定員】
12名
【参加費】
5,500円
※8月8日までにお申込み＆お振込み頂ける場合は【早割の5,000円】となります
※お昼のお弁当代、入園料込み
【お支払い方法】
事前振り込み
【持ち物】
・飲み物
・ヨガマット（マットをお持ちでない方は大きめのバスタオルなどあると快適です）
・動きやすい服装（お着換えも可能です）
体温を調整できる靴下やストール等あると快適です。
【キャンセル規定】
お弁当手配の都合上、キャンセル料を頂戴しています。
1週間前：参加費の50％
当日：参加費の100％
上記以前の期間のキャンセルの場合は、振込手数料を引かせていただいた全額を返金いたします。
お申込みは→こちらから
北野純のHP→