昨日、とあるご縁で取材を受けました。
 
約2時間、色々とインタビューされ、自分のことを話しました。
 
ヨガを教えるようになったきっかけ、
心理学に出会ったきっかけ、
なぜ坊主にしたのか?
沖縄移住について、
などなど。
 
私は話すより聞く方が得意というか楽だし、自分のことを話すのは苦手だったりします。
何を話せばいいのかな?と考えるとなかなか言葉が出てこないのです~あせる
 

2時間近くも自分のことを話したり聞かれたりするのは、久しぶりでしたが、最後に言われた言葉が意外や意外ビックリマーク
 

「お話伺って感じたのはブレずに軸が通っている感じですね。」

 
とのこと。
 

びっくりビックリマークビックリマーク

 
いやいやいや、私、ブレブレの人生でしたよはてなマーク
迷いの多い人生でしたよはてなマーク
自分が分からず、長いこと自分探ししてましたよはてなマーク
 
と、びっくりしたのですが、自分のことって分からないものですよね。
 
 
ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
 
 
つい先日、かつて一緒のカウンセラースクールで学んだ仲間達とお茶をする機会がありました。
現在、私も含めてそれぞれのペースで活動しています。
 
仲間のうち、一人(Aさん)は
「カウンセリングが好き。死ぬまでやっていきたい~。」
とのこと。
 
それを聞いたもう一人の仲間(Bさん)は、
「私はカウンセリングは好きだけど、そこまでは思わないかも。。。そもそもカウンセリング以外でも、これやりたい~~ていうような情熱がないから、そういうものがある人って羨ましい。」
とのこと。
 

ところがどっこいビックリマーク(死語?笑)

 
Bさんは、お花見が大好きで自らを「お花見番長」と呼ぶくらい、各地のお花見場所にせっせと足を運ぶのです。今年の締めはなんと青森の弘前までポーン
 
それを聞いていた私とAさん。
 
「え~っと、、、
さっき情熱がないと言ってたけど、十分情熱あるよね?
それを情熱と言わず何と言うのかな?滝汗
 
Bさん:「いや、でもお金になる訳じゃないし、、、」
 
私達:「お金に結びつくかどうかは別問題であって、情熱とは関係ないよね?」
 
Bさん:「確かに。。。そういえば学生時代から、『Bって周りが見えなくなるくらい夢中になるよね』て言われてた。」
 
私達:「ほらほら!それって情熱があるってことじゃない~!」
 
Bさん:「そうか~。人のことだと分かるのに自分のことだと分かんないよね~汗
 
私達:「本当よね~。。。」
 
 
ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
 
 
かつて心理学を学び始めたのは、
 
「もっと自分を知りたい」
 
という思いからでした。
 
 
話しながら、久しぶりに当時を思い出し、
思ってもみない言葉を言われて、
自分の知らない側面を見せてもらったような時間でした。
 
 
話すことの効用ってやっぱりすごいなぁと再確認しました。
 
 
皆さんは~
話す方が得意ですか?
聞く方が得意ですか?

 
苦手だと感じることをすると新たな発見があるかもですよ~ウインク
 
 

 

下差し現在募集中のクラス下差し

*6月までの日程が決まっています。

  

はじめての人の陰ヨガ&瞑想クラス

 

陰ヨガは1つのポーズを長く保ちながらゆっくり進んでいきます。

長く保つことで靭帯、腱、結合組織(身体の陰の組織)に働きかけます。
心身共に深いリラックス効果が得られます。
陰ヨガの後は、瞑想を行います。
瞑想のみのご参加も可能ですので、お気軽にどうぞ。
年齢・ヨガ経験問わず、どなたでも参加いただけますのでご安心ください。
 
【日時】
5月17日(金)10:00~11:40 (受付9:40~)
6月21日(金)10:00~11:40 (受付9:40~)
<陰ヨガ>80分程度
<瞑想>20分程度
 
【場所】
田園調布富士見会館
東急多摩川線・目黒線「多摩川駅」徒歩5分
 
【参加費】
1回:2,000円
 
【持ち物】
・飲み物
・ヨガマット(マットをお持ちでない方は大きめのバスタオルなどあると快適です)
・動きやすい服装(お着換えも可能です)
*陰ヨガは動きが少ないので冷えやすいです。靴下やストール、羽織物など寒くなっても大丈夫なようにご準備いただくと快適に過ごせると思います。
 
 

 

癒しヨガ&瞑想クラス
 
このクラスは呼吸と共に動いていきます。
体を柔らかくすることや痩せるといったフィジカルエクササイズと違い、呼吸を深くしていくことが目的です。
ヨガの後は、瞑想を行います。
年齢・ヨガ経験を問わず、どなたでも参加いただけますのでご安心ください。
 
【日時】
NEW追加→5月16日(木)19:30~21:10 受付19:10~)
6月22日(土)10:00~11:40 (受付9:40~)
<ヨガ>80分程度
<瞑想>20分程度
 
【場所】
田園調布富士見会館
東急多摩川線・目黒線「多摩川駅」徒歩5分
 
【参加費】
2,000円
 
【持ち物】
・飲み物
・ヨガマット(マットをお持ちでない方は大きめのバスタオルなどでも大丈夫です)
 
 

ヨガマットお申込みは→こちらから

 
 
 

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羊北野純のHP→☆こちらから

 

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