THE21☆No.411（2019年2月号）

発売してから少し日が経ってしまったのですが、THE21に「オフィスでできるヨガストレッチ」を掲載させていただいてます。 

今月のテーマは、

肩こりを解消するストレッチ

です。

デスクワークをしている方は肩がこりやすいですよね

お手にとってご覧いただけると嬉しいです。

お役に立てますように

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