バランスチェック〜「陰」の要素を取り入れてみる〜

水曜日から、関東は雨が続くようです。

やっと梅雨らしくなるな〜て感じですかね

この時期は洗濯物が乾かず困ってしまうこともありますが、晴れの日も雨の日も、自然の調和の中で成り立っているものですもんね。

何事もバランスが大事ですが、そのバランスが取れているかどうか？て意外と気付いてなかったりするのかな〜と思います。

仕事や予定を詰め込んで、

日々忙しくしていても本人は、

それが当たり前だったり。

はたまた、スケジュールが埋まっていることに安心したり

陰陽という視点で見ると、

動くこと（＝陽の要素）が

多くなってないか？を

一度俯瞰してみるのはオススメです。

もし、多いなと感じるようだったら、

動かないこと・休むこと（＝陰の要素）

を、取り入れてみるといいですよ

晴れ（＝陽）も

雨（＝陰）も

どちらも必要で、

両方があって調和が保たれるように

感情のバランスに関して、

一緒にコラボしている小島佳織ちゃんが

ブログに書いているのでリブログしました

来月は小島佳織ちゃんとリトリートも行います

自然の中でゆっくり過ごし、

「陰の時間」を取り入れませんか

7/8(土)〜7/9(日) @ 戸隠

リトリートプログラム〜 Be Here Now 〜

￥19800〜

詳細とお申し込みはこちら

今後、イベントやクラスなどお知らせいたします。

よろしければ登録頂けると嬉しいです

↑スマホからの登録ができないようでご迷惑おかけしています。

@jpj6477で、ID検索をして頂くか、パソコンからですと登録用のQRコードが表示されます。

改善するまで、お手数おかけしますが、よろしくお願いします

６月のスケジュール→☆こちらから