ただいま体調絶不調中です
鼻水、鼻づまり、咳、、、、
今朝は、久しぶりに口唇ヘルペスが。。。
口唇ヘルペスなんて、
ウン十年ぶりな気が。。。
そんな中、
尚さん（森田尚子先生）の
ブログに心の中で拍手喝さいです。
体ってとても健気で、１００％愛ですよ。
たとえ普段大事にされなくてもね、
いつでも自分の味方でいてくれて、支えてくれているんです。
心が落ち込んだときは、いつでも助けてくれて、元気付けてくれますよ。
↓尚さんのブログ全文は↓
ヨガのプラクティスも鼻呼吸がほぼできない状態です。
下を向くと更に鼻が詰まるし、
口で呼吸すると喉が痛い
微妙な隙間を縫うように
慎重に鼻呼吸をしてみても、
そこに動きをつけると
途端に息があがってしまう。
あーーーー
と、くじけてしまいそうになります。
身体の調子が悪いと、
何だか心まで元気がなくなってしまいますよね。
そして、思い通りにいかない身体に
イライラしてくることも
尚さんのブログで改めて、
身体の声を大事にしようと思いました。
今、一生懸命治そうと頑張っているわけですからねぇ。
今日は、あるスタジオのオーディションでした。
筆記テストがあったのですが、
びっくりするくらい分かりませんでした
１５問程度のテストで
答えられたのは２問くらい。
もう全く分からない。
適当なこと書こうと思いましたが（←おい！）
その適当すら何も浮かばず、
もうすっぱり諦め、ほぼ白紙で提出。
身体も調子悪いし、
テストもできずに
とぼとぼ帰っていたら、
キレイな夕日に出会いました。
身体の調子は悪いけど、
この身体があるから、
色々な体験ができて、
色々な世界を観ることができて、
ただただ生かされているんですよね。
最近、自分の傲慢さのようなものが
そぎ落とされていくような感覚があります。
陰ヨガのトレーニング中に感じた気付きが、
今、現実に現れているような感覚。
その時は分からなかったことも
あとで、カチッとはまる時や
分かる時ってありません？
そんな感覚です。
昨日の陰ヨガ体験会、
改めて皆さんへの感謝がわいてきています。
伝えたいことがあっても、
それを伝える人や場があるからこそ
伝えられます。
皆さんがいらしてくださったからこそ、
開けた体験会です、本当に。
もっともっと色々なことを勉強したいと思います。
それは自分の中の不足を埋めるのではなく、
皆さんに、よりたくさんのことを伝えられるように。
よりたくさんのものを得て頂けるように。
体験会の感想を頂いたり、
ブログに書いて下さったり、
ありがとうございます。
改めてまたご紹介させてくださいね。
今日は早めに寝ます～
皆さんもお身体ご自愛ください
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