自分の中にあんな場所があるなんて。無意識って本当に深いんですね。

先日開催した、

「シンギング・リン×ヨガ」を

受けて頂いた方から、

ご感想を頂きました

掲載許可を頂きましたのでご紹介いたしますね。

Hさん、ありがとうございます

タカさんの話を聞きながらどんな音なのかを想像していたのですが、聴いた瞬間に「何コレ！？」と思いました（笑）

ヨガをやっている時は、最初は呼吸が滞っているような詰まっているような感じでしたが、伸ばしていくうちに自然と深い呼吸が出来ました。

最後の少しキツいポーズでは「血が巡ってる！」って感覚が凄くて（笑）、身体が熱かったです。

横になった15分は何より深い体験が出来たと思います。

少し話したと思いますが、私にとってリンの音色は海の中のイメージで、横になっている時はゆっくり海の中に意識が沈んでいくような感覚でした。
他には自分の産まれる前、羊水の中にいる赤ちゃんのような。

意識が深いところに行き過ぎて目を覚ました瞬間、頭が「？？？！」ってなって驚きました（笑）

自分の中にあんな場所があるなんて。
無意識って本当に深いんですね。

身体がだるくなるわ、ボーっとするわで「カウンセリングとかグループワークを受けた後みたい」って思いました。

今も凄く眠いです（笑）

ぜひまた企画してくださいねー！
今度は迷いなく参加したいと思います！！

リンの音色は、聞くだけで脳波がアルファ波、シータ波になるとのことです。

深い瞑想状態と同じ状態ということですね。

とても素晴らしい体験のシェアをありがとうございます