こんばんは！
Junです。
気付けば１２月。
早いです！
今日の曙橋でのレッスン。
時間になっても、誰も来ない。。。
あれ？
もしかして、レッスン中止？
まぁそれはそれで自分の時間になっていっか～、なんて思ってた所に少し遅れていらっしゃった生徒さん。
この曙橋でレッスンをするようになってからのお付き合いなので１年ほどでしょうか。
１対１だから、普段気になるポーズ、分からないポーズを見てほしい、とのことでした。
やりながら、その方から出てくる言葉は
「皆と同じようにできないんですよ～」
「先生はもっと○○ですよね。」
「皆についていけなくて、できないから申し訳ない」
なんだか、たくさんの「できない自分」というものを感じているなぁと思ったんです。
私は、
『できる、できないは関係ないですよ』
『他の人と比べなくて大丈夫。ポーズに正解はないですよ。』
『同じようにならなくても、それは個性ですよ。』
と、その度に伝えるのですが、「できない、できるようになりたい」の１点張りでした。
もうね、レッスンは中止しました。
で、膝を突き合わせて、その方がいかに自分に駄目出しをして
「できない自分」というものを責めているかをお話しました。
そして、日常でもそんな風に責めている自分がいないか？を聞いてみました。
そしたら、泣き出してしまいました。。。
レッスンがずっと苦しかったことを吐き出してくれました。
なんだかね、私、生徒さんの何を見てたのかなぁと反省しましたよ、本当
正直、私はその方がちょっと苦手な部分があって
レッスン後も、あまり踏み込んだ話しもせずにいたのです。
１年も一緒にレッスンやって、その方の何を見てたのかな。。。と。
私が大事にしていることはヨガを通して、
自分自身を受け入れること、
自分の可能性を感じること、
気付きや発見があること、
自分と繋がる時間を持つことで日常をリセットしてエネルギーを充電すること、
とにかく、少しでもハッピーを感じられること！
なのに、レッスン苦しかったんかーーーい！！
それに全然気付かなかった自分が歯がゆい
いや、全然ではなく、実はちょっと気付いていたんですよね。
でも、踏み込まずにいた自分がいるんですよ。
まぁ、でも自分を責めているのは違うのでね。
その方にも言った事を自分がやっててもね。。。
その方の苦しみが、もしかして、今日がピークだったから吐き出せたのかもしれないし
たまたま今日、１対１でやることで出てきたものかもしれないし。
「向き合う」というのは難しい。
でも、自分にも生徒さんにも「向き合い」続けたいなと改めて感じた1日でした。
少しずつ、レッスン楽しむ余裕ができるといいな
Junです。
気付けば１２月。
早いです！
今日の曙橋でのレッスン。
時間になっても、誰も来ない。。。
あれ？
もしかして、レッスン中止？
まぁそれはそれで自分の時間になっていっか～、なんて思ってた所に少し遅れていらっしゃった生徒さん。
この曙橋でレッスンをするようになってからのお付き合いなので１年ほどでしょうか。
１対１だから、普段気になるポーズ、分からないポーズを見てほしい、とのことでした。
やりながら、その方から出てくる言葉は
「皆と同じようにできないんですよ～」
「先生はもっと○○ですよね。」
「皆についていけなくて、できないから申し訳ない」
なんだか、たくさんの「できない自分」というものを感じているなぁと思ったんです。
私は、
『できる、できないは関係ないですよ』
『他の人と比べなくて大丈夫。ポーズに正解はないですよ。』
『同じようにならなくても、それは個性ですよ。』
と、その度に伝えるのですが、「できない、できるようになりたい」の１点張りでした。
もうね、レッスンは中止しました。
で、膝を突き合わせて、その方がいかに自分に駄目出しをして
「できない自分」というものを責めているかをお話しました。
そして、日常でもそんな風に責めている自分がいないか？を聞いてみました。
そしたら、泣き出してしまいました。。。
レッスンがずっと苦しかったことを吐き出してくれました。
なんだかね、私、生徒さんの何を見てたのかなぁと反省しましたよ、本当
正直、私はその方がちょっと苦手な部分があって
レッスン後も、あまり踏み込んだ話しもせずにいたのです。
１年も一緒にレッスンやって、その方の何を見てたのかな。。。と。
私が大事にしていることはヨガを通して、
自分自身を受け入れること、
自分の可能性を感じること、
気付きや発見があること、
自分と繋がる時間を持つことで日常をリセットしてエネルギーを充電すること、
とにかく、少しでもハッピーを感じられること！
なのに、レッスン苦しかったんかーーーい！！
それに全然気付かなかった自分が歯がゆい
いや、全然ではなく、実はちょっと気付いていたんですよね。
でも、踏み込まずにいた自分がいるんですよ。
まぁ、でも自分を責めているのは違うのでね。
その方にも言った事を自分がやっててもね。。。
その方の苦しみが、もしかして、今日がピークだったから吐き出せたのかもしれないし
たまたま今日、１対１でやることで出てきたものかもしれないし。
「向き合う」というのは難しい。
でも、自分にも生徒さんにも「向き合い」続けたいなと改めて感じた1日でした。
少しずつ、レッスン楽しむ余裕ができるといいな