ヨガ×コーチング コラボセミナー（女性限定）のお知らせ
2014年も残すところ、あと1ヶ月も切りましたね。
この一年はあなたにとってどんな一年でしたか？
振り返った時、あなたの目標通りの一年でしたでしょうか？
「一年の計は元旦にあり」ということわざもあるように
計画や目標は早めにたてることがいいようですよ。
そして、目標がない人生は羅針盤を持たずに大海原を航海することと同じかもしれません。
目標というと固く感じるかもしれませんが（私だけでしょうか？笑）
こんな風になりたいなぁという理想や憧れは誰しも持っているのではないでしょうか？
そして、多くの女性が思っている
「魅力的な女性になりたい！」
「もっとキラキラしたい！」
「もっとＨＡＰＰＹになりたい！」
そんな想いを年間を通して叶えるセミナーのお知らせです。
春夏秋冬、季節が変わると感じることは違いますよね。
ヨガの動きも季節に合わせて。
冬はまだ芽が出る前
どんな芽を出したいか、目標や計画を皆で楽しみながら立てます。
あなたの中に眠る種（本質）と繋がりましょう。
春は芽吹いた女性性そのものを扱います
柔らかく丁寧に繊細に動いていきましょう。
夏は女性性をもっともっと開放させます
ダイナミックに動いて開放感いっぱい感じましょう！！
秋、親密感と共にあなたの女性性ともっと繋がっていきます
あなたの丸ごと全部を受け入れるよう、身体、心と繋がって動いていきましょう。
今回、私と一緒にセミナー講師をしてくれるのはコーチの小島佳織さん。
あなたの中の、
・なりたい私
・理想の私
・大切にしているもの
・私らしさ
そんな指針となるような『自分軸』を引き出してくれるコーチです。
あなたがあなたらしい人生を生きる、それはとても豊かな人生に繋がります。
小島さんと心理学の要素も取り入れながら、皆で楽しく女性性をあげていけるようプログラムを考えています！
普段、感情を感じることや自己表現・開示が苦手な方も身体を動かすことで、心や感情を解放しやすくなったりします。
身体と心は繋がっていて切り離せないもの。
身体が開くと心が開く。
心が柔らかくなると身体も柔らかくなります。
ヨガとコーチングを組み合わせることで、身体と心、両方をアプローチしちゃおう！ということです。
私自身、流されやすいので人生の波を楽しく航海でいるよう、この一年で皆さんと楽しく女性性UPしていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします！！
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☆★身体と心を開いて女性性UP！～ビューティ+αを手に入れよう★☆
【開催日時】1月18日(日) 10:15～13:00
会場は 9：45 よりお入り頂けます。
【場所】自由が丘（※1）
【持ち物】着替え（動きやすい服装）
ヨガマット（マットがなければバスタオルやブランケットなどで大丈夫です）
飲み物（ペットボトルなど蓋付きの容器でお願いします。）
【講師】小島佳織（コーチ・心理カウンセラー）
https://www.facebook.com/kaori.kojima.3538
北野純（ヨガインストラクター）
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008354232869
【受講料】5,000円
【お支払い方法】事前振り込み（※1）
【キャンセル規定】セミナー開催５日前（1月13日23時59分）までは振り込み手数料を差し引いて全額返金いたします。それ以降のキャンセルについては返金いたしませんのでご了承ください。
【お申込・お問合せ】
下記サイトよりお申込みくださいませ。
http://www.reservestock.jp/events/55229
※ 女性限定の講座です。
※1 お申込み完了後、お振込銀行口座とセミナー詳細の連絡を差し上げます。
◆小島佳織さんのプロフィール◆
コーチ・心理カウンセラー・箱庭心理セラピスト
1972年東京生まれ。理系大学院を卒業後、外資系医療機器メーカーに13年勤務し、マーケティングと営業職に従事。その後、心理カウンセラー養成スクールで学び2013年から心理カウンセラーとして活動を開始。延べ800名以上のカウンセリング実績を持つ。2014年よりコーチングを学び、カウンセリング領域を扱えるコーチとして活動中。
＊ お客様へのメッセージ ＊
一人一人の個性を尊重し、その人らしい人生を自由にのびのびと生きられるようにサポートします。
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