ガーンΣ(|||▽||| )

ショックです

わたしのmyパソコンが起動しない・・・

液晶が一部ひび割れた感じになってたので「バックアップとらないと～」って思いつつ忙しいモード突入したのでバックアップできてません


まだ諦めきれな～い

復帰できるかもうちょっとチャレンジしてしてみます

バスタオル＆ヨガアドバンス

昨日今日と２日連チャンでヨガレッスン受けてきました

残業だらけで体力気力がなかった３月とは違って暇な４月

やりたいことどんどんしていきます


昨日はバスタオルヨガ

実はあまり興味がなくて１度もレッスン受けたことなかったです

だけど好きな先生がスタジオ移動でバスタオルヨガが最後のレッスンらしいので初体験してきました

どんどん好きな先生移動になっちゃうので寂しいです。

で、バスタオルヨガの効果は肩が筋肉痛(笑)

バスタオルでバーベルのような動きとかあったのでレッスン中痛い痛い

最後は５本締め？？で終わって楽しいお別れとなりました。

今日はヨガアドバンス
うちが受けたレッスンの中で３番目にハードなレッスンと思います。

新しく来る先生がこのレッスン出来るそうなので４月からレッスンの頻度が増えてました。
楽しみ～


紹介プレゼントとバースデープレゼントで昨日今日合わせてお水６本お持ち帰り


意外と重い
残りお持ち帰り４本で１本はレッスンで飲むのであと３本。

頑張って持ち帰ろう

モーニング

３月はうちと姉の誕生月

バースデープレゼントとして両親がモーニングをご馳走してくれました。

誕生日にケーキもご馳走もプレゼントも頂いたのに何から何までありがとです♪


本日のモーニング先は川沿いにあるヒロコーヒー。

雨なのに満員です！

こちらの店舗はテラスもあり、今の季節はテラスが快適だけど雨なので店内(残念)

今回はフレンチトーストモーニングにしてみました。


パン柔らか～い
サラダもこの量で２００円は安い

食後はホットココア


ホットココアひさびさに飲んだー

昨日ゴディバに寄ったときにホットショコラをみてからずっと飲みたいと思ってたんだよねぇ。


ゴディバの方がもっと濃厚なんやろうな～。
(まだ飲んだことないから飲んでみたい)


ご馳走様でした

お祝いケーキとひさびさヨガ♪

こんにちは

お昼は神戸三宮で女子会ランチをしてきました～

今回は靴脱いでソファーでゆったり個室で更にDVDが観れるお店です。

部屋代がいるけど寛ぎ放題で次の予約の人がいなければ時間気にしなくていいし

これはお子ちゃまいる人たちには人気かも！


そのランチで誕生日のお祝いしてもらいました


このケーキ美味しかったです

更に大大大好きなチョコ頂きました



ランチのあとは久々のヨガ♪
ホントに久しぶりです。

そこでもバースデープレゼントとしてバスタオル＆ハンドタオル＆１㍑のお水プレゼント

レッスンで使わせて頂きましたヽ(￣▽￣)ノ


更に更にお水８本もプレゼント

持って帰るには重すぎるのでとりあえず４本だけお持ち帰り


かな～り重かったです

昨日と違って今日は嬉し楽しい日でした

上棟式に参加

本日、事務所の棟上げに参加しました。

ほんとは長年働いている人が従業員代表で行く予定だったけど直前に「仕事が忙しくて行く時間がもったいない」と拒否されたのでうちに白羽の矢が立っちゃいました


うちも拒否すると後々ややこしそうだったので引き受けたのはいいけどもスーツが！

持ってるんですがなにぶん前職辞めたばかりの激ヤセ(やつれ)時期に購入したものなので今の体型で入るかな？

しかも靴やパンストなどの小物があるのかも確認しないとわからないので泣く泣くヨガをキャンセル

ほんとに久しぶりのヨガだったのに…


とりあえずはまずは大至急なスーツ！

…なんとか入りました。
でもヤバいくらいピチピチなので改めてダイエットを決意


事務所の状態がこちら


先週まで土台しかなかったのに骨組み出来てる！
はや～い


儀式も無事終えて、はぁヤレヤレ


お疲れ金曜日でした