こんばんは。
今日も暑かったですね。昨日は美容院に行って髪を短くしてきました。夏ということでけっこう思いきりました。
タイトルの散歩ですが、僕は毎日5000歩を目標に朝と夕方散歩してます。
でも半分くらいしか歩けてません。。。
今日は日曜ということで朝寝坊して、朝の散歩はなし。親とコメダ珈琲のコーヒー飲みに行っちゃいました。
帰って来て部屋でだらだら。
夕方 歩数計みたら 700歩 。
さすがにまずいと思い家の回りを歩いてきました。
でも頑張っても2900歩。なぜか満足。
明日からまた頑張ります。