おはようございますニコニコ連休も後半に突入しましたね。
私はずっと仕事ですが・・・・あせる

まだ体調が悪くなかなか良くならないですが、昨日迄の雨雨も上がりすっかり良い天気晴れになりました。
天気が良いだけでテンションも上がりますアップアップ(私だけ?)
久しぶりの朝練です・・・脚が回らないガーンあせる・・・・体が重いあせるなどと思いながらいつものコースでした。
岡谷南高校のグランド横の塚間川沿いの八重桜コスモス黄色い花コスモス黄色い花コスモス黄色い花がキレイに咲いています。




この川のもう少し上流のアピタや市役所付近の八重桜も見事ですニコニコ。

エコーズのライブまで後3日楽しみです。ニコニコ




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おはようございますニコニコ
今日は仕事の人も多いかもしれませんね。
私は風邪をひき喉の痛みショック!と熱、鼻水に苦しんでます・・・
せっかくの休みなのに(1日だけ)ですよ・・・テンションがた落ちダウンです。

無理しない程度に朝練自転車です・・本当はロング走したかったのに。あせる

暖かくなって花があちらこちらで咲いていますブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2ブーケ2チューリップ黄チューリップ赤チューリップ赤チューリップ紫チューリップピンク
クローバークローバーチューリップ赤ハチチューリップ紫チューリップピンクハチチューリップオレンジクローバーチューリップ黄チューリップ赤コスモスブーケ2コスモス黄色い花チューリップピンクハチチューリップ黄チューリップ赤

自転車乗っていると花の香りが漂って
きますニコニコ
★下諏訪のみずべ公園のシバサクラ★




漕艇庫の近くのところにさいているなんか可愛いお花です。




葉っぱが無く木に花だけという感じが可愛いです。ニコニコ

このブログを書いていると鼻水が垂れてきてます・・・・ガーン
今日はゆっくり休んで明日からまたお仕事頑張ります。





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おはようございますニコニコ。
今日からゴールデンウィークですね、みなさんは何処かに出掛けられる
のでしょうか?飛行機新幹線車船ジェットコースター観覧車温泉

私は仕事ですあせるガーン・・・

今朝の朝練は距離をいつもの倍で走りました自転車。
まぁーーー自転車乗りの多いことあせる
(自分もですが・・・)
でも気持ちいい晴れ天気ですから当然と言えば当然ですがあせる
私は昨日から腰が痛くしょぼんて、立っている時と、歩く時にズキンズキンきてます。
自転車乗ってる時は余り支障が無さそうなので良かったですが・・・
仕事の時がツライ感じです・・・
最近は骨にヒビが入ったりと、なんだかなぁ~という感じです。

体のケアを真剣に考えようと思うので有ります。
そんなこんなで、ゴールデンウィークの初日です。

まぁー私は仕事です・・・
それにしてもいい天気ですね晴れ晴れ晴れ







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