コンニチハですニコニコ。
お仕事真っ最中です・・・先日ブログで燕のお話ししましたが、遂に姿ヒヨコヒヨコ
ヒヨコヒヨコヒヨコを表しました。

今回も5羽生まれましたよ。音譜
今年は2回目です。




親鳥が来ると一斉に口を開けます。

ここから自転車ネタです・・・
今朝は雨が雨降ってたので練習?は中止しました。
後、心配事が前輪に又裂け目目発見パンクするかも・・・
最近パンクが多いな~しょぼん
後、デカプーリーはまだよくわからないです・・・ケイデンスは少し落ちるけどスムーズさは感じる?かなという感じです。
明日の朝は乗れ自転車そうな感じなのでいつものコースを走ろうかな、今日はこの後もずーーーーっと仕事です。
もちろん明日も仕事です得意げただ今日の夕飯は仕事終了の後、
☆佑庵☆でラーメンラーメンラーメンラーメンラーメンです。
仕事終了まで後8時間・・・長いあせるあせる




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おはようございます。今朝は気持ちいい天気晴れですね。
私はお疲れモードで朝寝坊あせるガーン

朝練も休もうとうだうだ考えていましたが・・・・昨日取り付けて頂いたnewアイテム音譜を試してみたくて、
軽く乗ろうと支度して朝ライド自転車に行きました。


下社のすぐそばです・・・


そーなんです・・・デカプーリーです
周りではプーリーをセラミックベアリングの物に交換してましたが、なんかもう少し変わった?ものを使ってみたくて"デカプーリー"にしてみました。

見た目はかなり迫力がありますね。

明日は又朝練いつものコースにしようと思います。

しかし、暑い暑すぎますあせるガーン・・・・



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やっと梅雨明けニコニコ
今日も暑かった晴れですねあせる
昨日の疲れがまだ残っている感じですが・・・
朝から自転車で走って来ました。
いずみ湖~霧ヶ峰~諏訪湖です。
いずみ湖~霧ヶ峰迄はもうヘロヘロ状態でした・・・あせるたぶん基礎体力がまだ低いのでしょう!
明日も無理せず朝練自転車です。

遂に燕が2回目の子育てに入りました。まだ、雛の姿ヒヨコは見えないですが
卵の殻が巣の下に落ちてました。


近い内に姿が見れるでしょう。

今日梅雨明けしたので夏本番ですね。



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