X'masイブの朝。

おはようございます今日はX'masイブですね・・・
何の予定も有りません・・・

今朝は久しぶりMTB で朝ポタをしようと外に出てみると白い世界が

気を取り直して諏訪湖に行ってみると
この寒いなかボート(漕艇)の湖上練習してました・・・絶句

落ちたら心臓停止確実だな・・・と思いながらコーヒーtime。

見てるだけで寒いです。

イブの朝ぽい？

では、すてきなX'masをお過ごし下さい。





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汗対策

おはようございます、昨日は朝から雪かき疲れましたね・・・

ここのところお仕事が忙しくちょっとお疲れ気味でしたのでブログすら更新出来ませんでた。

明日はクリスマスイブ皆さんは楽しい予定があると思います。
(私は何も無い)
一昨日世界が終わる？予定？でしたが普通に昨日を迎えて普通に仕事してました・・・・
調度冬至でしたねこれから少しずつ日が長くなっていきます。

大分話が脱線？しましたが、寒い季節は自転車乗りはローラー練習してる？と思いますが？
私も少しだけします・・・
ローラー練習してると異様に汗をかきますダラダラダラダラとポタッポタッと床やらトップチューブの辺りに汗が溜まってきます

私はそれがとても嫌なので対策品を購入してみました。

フレームが汚れなくてです。

今朝はL4⇒テンポ走 50分

さて、今日もお仕事頑張ります。





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クリスマス気分・・・

おはようございます。
クリスマスまで後少しですね・・・

私は何の予定もありませんが

職場の中もやっとクリスマスの飾りが
置かれました。

小さな物がチラホラとデコレーションされてます。

サンタさんが中に写ってます。

皆さんはクリスマス何しますか？

とりあえずケーキ注文しておきます。

甘党な家族で食べます



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