おはようございますニコニコ、朝練するつもりが・・・
寝過ごしぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅあせるましたガーン

最近グダグダで練習量が落ちる一方です・・・
こんな感じも今年の自転車自転車のイベントは何に参加するか悩んでいます。

仕事が土日休みではないので、イベントに参加すると少なからず仕事に影響が出ますので・・なかなか参加出来ないのが現実ですあせるしょぼん

とりあえず、"アルプス安曇野センチュリーライド"は参加申し込み予定です。
あと、"Mt.富士ヒルクライム"も悩み中ですが・・・このイベントは参加の申し込みがすでに予選みたいな感じなので・・・今年は平日の申し込みでまだ可能性がある感じですニコニコあせる

後はグランフォンド八ヶ岳も悩み中です・・
今年はロングのイベントに集中しそうです。

まだまだ仕事の都合上で色々検討しつつ悩みます。ニコニコ

まずは、この冬のシーズンに体が鈍らないように日々のトレーニングをしなきゃですね。

では、今日もお仕事頑張ります。はさみきら



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おはようございますニコニコ。
今朝も雪が雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪雪の結晶雪の結晶雪の結晶雪降ってます。
今シーズンは雪かきが多いなぁー…と
感じてます。
先程雪かき終りましたけど・・・二回目も有りそうです。




今日は徒歩で来ました。
朝4時30分でも雪のせいか気温は暖かいです。
昨日は諏訪湖に御神渡りが出来てましたにゃー2年連続して出来ました。きら

今朝の練習は雪かきの為に無し!です・・・
夜練はしますです・・・ニコニコ

では、これから通勤通学の方は雪で滑りますので時間に余裕をもって気を付けてお出かけ下さい。あせる



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おはようございますニコニコ、インフルエンザが流行ってるみたいですが皆さんは大丈夫ですか?

昨日、今日は大学受験のセンター試験
本ですね、学生さん達頑張って下さいねグッド!ニコニコ

家の犬ぶーぶーが最近具合が悪く元気が無かったのですが・・・
病院で診てもらったら腫瘍が転移してるらしくしょぼんとりあえずはクスリで暫く様子を見てみるらしいのですが・・・
早く良くなって欲しいですねあせる




うめキスマーク♀

まだ、お風呂が直らないので毎日お風呂温泉に通ってます。
なかなか、夜の練習が出来ません・・
朝練もですが・・・ガーンあせる

今朝の練習は55分三本ローラー練習でしたDASH!
久しぶりに夜三日月も練習する予定です。

あっそういえば・・・・
お風呂で体重を計ったら!!!!!!5㎏太ってましたガーンドクロ

練習量が落ちると体重にすぐ反映されてしまいますあせるあせる

とりあえずバタバタしながら今週は終りました。
明日はお休みなので、今日も頑張って仕事頑張りますはさみきら。




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