むち打ち。。。。

こんばんはです。
今日は春からまた冬に戻ったような朝でした(>_<)。。。。

一昨日のコケた影響が出てきてます、
右肩と首が痛いです・・・・
むち打ちです今日は自転車もお休みしました。
当分痛みは続くみたいです

自転車乗れるのでしょうか？

・・・・・

今日は震災から二年経ちました、関心が薄れ無いように心に止めていたいです。

今日はゆっくりのんびりダラダラと過ごしてます。



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2号機発進。。。

おはようございます。
昨日は仕事終わった後に軽く自転車で出動しました。
坂道でのなんちゃってインターバルトレをやっているとUターンしてたら一瞬意識が飛んだ瞬間にコケました。

ちょっと肘と膝を打ちましたが怪我はなくて良かったです。

この暖かさで今朝も暖かったので、今日はロードで出動しました。
久しぶりの2号機出動です。
(3カ月振の地元走りです。)

５時50分頃の諏訪湖。
コースは立石公園コースです。

昨日もお仕事忙しかったですが、今日も頑張ります(^^)。




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今朝の空。

おはようございます、黄砂の攻撃も近日中には関東地方に進行してくるみたいですね・・・
花粉×黄砂どんな影響が出るのでしょうか

今日と、明日は朝早くからお仕事です
昨夜も雨で自転車乗れませんでした

ストレスが溜まりそうですがしょうがないですね

今朝の通勤中の朝の空はとても良い感じでした。
サイクリング日和になりそうですね。

では、今日は気合いを入れてお仕事頑張ります。



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