回復走。

おはようございます。
今朝はまだまだ息が白い朝でした、昨日の疲れはそれほど感じて無いですが
左膝の裏側に違和感があるので今朝は
ユルリと回復走ならぬポタリングに
しました。

諏訪湖の周りの桜も咲き始めてます満開まではまだまだ全然ですが・・・

諏訪湖で漁をしてます。

明日は久しぶりに"いずみ湖"コースを
走ろうかな。

昨日は壊れて使えなくなってたシューズカバーをチョキチョキと切って
トゥーカバーにしてみました。

シューズソックスを上から履けば完璧です。
この季節に重宝しそうです。

では今日も頑張って働きます。

ではまた＼(__)。。。。





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リベンジ高遠の桜。

コンニチハです。

先週はホントに色々有りました、仕事も週末は忙がしくて・・・・

アメーバも開かずスミマセンテンションが著しく落ち込んでましたが爆弾低気圧が通り過ぎたので気分も
リフレッシュします。

今日は高遠に桜を見に行って来ましたよ。

もちろん自転車で。

公園はまだ七部咲き？位です。
今日の暖かさで今週には満開かな？

そして、自転車のリベンジは良い感じです。
今日は脚もまだまだ残ってました。

途中で先週写メ撮り忘れたで今日はばっちり撮影してきました。

スピードの取り締まりしてます・・・

何ともお疲れ様です。。。。

では＼(__)また明日。。。。



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朝練。

おはようございますなかなかテンションが上がらないですが、とりあえず何とか頑張っております。

今朝は布団の中で20分程睡魔と格闘してからいそいそと準備して朝練に行って来ました、久しぶりに立石公園の上迄登って来ました。

お天気が微妙ですが・・・

さて、今朝は久しぶりにご夫婦ローディーに逢いました、何となくシーズンに突入した感じですね。

まだまだ朝は温度差がありますので体調には気を付けて頑張りたいです。

気付けば又週末１週間が以上に早い



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