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12Apr
- アラフォーからのBeauty Life
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『アラフォーからのBeauty Life』をお送りします。アラサーな頃はまーだ何とかなっていた色んなコトがアラフォーになるとあきまへんやんかーっっ！！！ってなってませんかʬʬʬ例えば朝まで飲んでもお仕事出来る→翌日使い物にならない飲んで倒れ込む様に寝てもくすまない→くすみまくりの乾燥しまくり少々食べ過ぎ飲み過ぎても大丈夫→無かったコトにするの大変ʬʬʬお肉が付いてもすぐ取れる→でんでん取れへんʬʬʬ気合いで何とか出来る→気合いはあれどカラダが付いてこないʬʬʬみたいな(≧∇≦)ﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬ自覚症状ありませんか？！アラフォーからは自分を労り、優しく尚且つ締めるトコは締めておかないと取り返しのつかないトコまで行くのむーっちゃ早いですʬʬʬ明日の自分の為にキチンとケアしときましょ食べ過ぎ飲み過ぎたならば動きましょそれが翌年の、数年後の自分へと還元されていくのですねアラフォーからは意識して代謝を上げるコト！保湿しまくるコト！ときめくコト！贅肉に敏感になるコト！程よくお肉をキープするコト！筋トレして張りを持たせるコト！あー。。。言い出したらキリがありませんねʬʬʬとりあえずは意識しろ、そして努力しろ！端的に言うとそれだけなんですね美は1日にして成らずローマも1日にして成らずʬʬʬま、そこまで大スペクタクルではナイけれど継続は力なりなのですよねー。私も毎日お風呂で鏡を見て全身チェックしています油断大敵なのでねだって、食いしん坊なんだもんʬʬʬ【Beauty】ってね、女子に生まれたからには楽しんでナンボだと思うのですモデルさんとか女優さんとかガチ美人を見て自分には縁がない関係ナイと思ってるアナタそれはちゃいますのよん自分は自分自分の良さを長所を活かせるのは自分だけ！！！自分をベストな方向へ持っていくそんな日々の努力が楽しみになっていくのです誰しもコンプレックスなんておテンコもりもりでしょʬʬʬそんなのあって当たり前そこばかり見ないで自分のイィとこをどんどん磨いて自分を楽しむコトそれこそオトナ女子の美学だと私は思います制服なんてもーとっくに着ないしヘアスタイルも自由だからこそ好きに出来るでしょそこんとこ自分で無理、似合わないってする前から諦めてたら女子の楽しみが、嗜みがほぼナイやんʬʬʬぜひ自分なりの【Beauty Life】見つけて下さいね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
11Apr
- Ｉ LOVE YOU の上手な伝え方
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『Ｉ LOVE YOUの上手な伝え方』をお送りします。( ﾟ∀ﾟ)ﾉI【LOVE】YOU❤愛情表現って我々日本人が1番不得意なのではないでしょうかʬʬʬ子供やペットには惜しみなく愛情表現出来てもこと自分のパートナーには愛情はあれどもドライに接してしまうそんなコトありませんか？！もしくは、気になる人が居るのに気にしてないフリしてしまったりなんなら眼中入ってませんけどʬʬʬぐらいの勢いで接してしまうそんな日本男児な高倉健さん的なアラフォー女子をお見かけする度に私はこの言葉を思い出すのです命短し恋せよ乙女恋愛は自分が人として成長出来るまたとないチャンスでもありますパートナーとは一緒に居る時間が長ければ長い程にお互い様で無くなったり当たり前になってしまったり良くない方向へ行ってしまうコトもありシングルだと気になった人が居てもちゃんとお話も出来ず目もろくに合わせられずアタックチャンスを不意にしてしまったまたは、話しかけてくれたのにぶっきらぼうに返してしまってココロとは裏腹な態度を取ってしまったまたは、ガツガツ行き過ぎで逆にドン引きされてしまったʬʬʬなどなど。。。いろんなパターンがありますよねだけど、本来そのへんは学生か独身の頃にそれぞれ経験して大人になってりゃー苦労はせんわʬʬʬそう思うのですアラフォーともなると自分の人生の半分は生きているのかもしれないもっとあるかもしれないし無いかもしれない時間は有限そんなコトバが身に染みて分かる世代なのでいつまでも１０代のオトメちゃん的な高倉健さんバリな不器用ちゃんではいつまで経っても変わりません私の大好きな夏目漱石さんは【Ｉ LOVE YOU】を【月が綺麗ですね❤】と訳されたんですってʬʬʬなーんてなーんて文学的なんでしょ私個人的にはキュンキュンするんですケドねʬʬʬそんな感じで自分なりの表現をすればイィのですすぐ目を逸らすアナタはニッコリ微笑む練習をぶっきらぼう高倉健さんなアナタは対人力アップの必殺技オウム返しからの同意、同調からのアポ取りまで頑張って当たり前上等なアナタはありがとうキチンと伝えてみましょ果敢に攻めるアラフォー女子はかなり危機的でドン引きされるコト受け合いですがʬʬʬ待つアラフォー女子はね放置プレイされてエンドレスで何にも来ませんし、ありません動かずとも蝶よ花よとチヤホヤされるのは２０代前半まで以後はアラサー女子婚カツガツガツ女子と見なされるコトが多いのですよねそんな了見の狭い器のチッコイ輩は放置プレイでOK自分のパートナーや自分の気になる人自分の好きな人には自分なりの愛情表現をちゃんとしましょーね私はオーバーリアクションな欧米かっコミュニケーションなのでʬʬʬすぐに(ʃƪ ˘ ³˘)ㄘゅ〜❣｡･ﾟ♡ってしてしまいますが奥ゆかしき日本人女性としてキチンとお相手の目を見てニッコリ微笑んで【ありがとう❤】それだけで夏目漱石さんの【月が綺麗ですね❤】に匹敵するのです今度機会があったら伝えてみて下さいね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
10Apr
- 仲良しこよしパートナーシップの極意
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『仲良しこよしパートナーシップの極意』をお送りします。持ちつ持たれーつー❤【パートナー】お仕事であったり、プライベートであったり色んなカタチでありますね出来れば仲良しこよしでより良き関係で有りたいと思います人間関係は何かと拗れやすく距離感が難しい近すぎず遠すぎず程よい塩梅を目指したいものですそうするとやはり自分をキチンと持つ自分を知っているコトが重要となってきます自分がキチンとしてなければ流されやすく巻かれやすく自分を蔑ろにしてしまうそうすると壊れてしまったり体調を崩してしまったり自分にとっては良くない結果となるのです己を知る自立心を持つそうすると自分にも人にも優しくなれるのです自分を知ると合わない人は去っていきますまたは関係性が変わっていきます腹八分目、人付き合い六分目これはある方から教わったのですが何となくアラフォーになってからその意味が分かって来ましたどれだけラブラブー❤でも、一緒にい過ぎるとシンドイʬʬʬ1人の時間他の人との時間も必要です相手を尊重しつつ自分も尊重する依存せず執着せず自立心を持つ人はどれだけ経験値を積もうとも弱い生き物ですユラユラ感情が揺れてしまうコトも無きにしも非ずですよねだけど自分をキチンと知っていると揺れても軌道修正するコトが出来ますパートナーシップの極意とは自分をキチンと知っているコトそうすると自ずと相手を尊重して程よい塩梅の距離でお付き合いが出来ます仲良しこよしにお役立て下さいね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
09Apr
- 流行りの潜在意識やアファメーションに効果がないワケ
  こんにちは、JUNです。今日は『流行りの潜在意識やアファメーションに効果がないワケ』をお送りします。信じる者は救われるー的なーw春ですね桜も咲けばお花見のシーズンですなのに、結構底冷えします💧皆さまお身体にはご自愛下さいませ❤️さて、ほんのり暖かくなってくると巷に変な人がチラホラ現れ始めますwつい最近、打ち合わせを兼ねてお茶してましたらどこぞのコンサルなんだか何なんだかマインドセットやら潜在意識の書き換えやらアファメーションやら言うてたら現実になる！！！と力説していらっしゃる方が目に飛び込んできましてね打ち合わせそっちのけでガン見してしまいましたw言い続けるだけで、潜在意識が変わるならね願いが叶うならばみーんな苦労せんわっ！ってツッコミ入れたい気持ちを抑えつつお仕事の打ち合わせに勤しんでおりましたんʬʬʬよくね、【思考は現実化する】って言うでしょあれは私的には違うと思いますねんお金持ちになりたい幸せになりたいそう何度唱えても自分の潜在意識にはお金持ちではありません幸せではありませんって言うてるも一緒だって、目の前の現状がそうではなかったらいくら頑張って唱えたところで自分の潜在意識は【ちゃいますやんかʬʬʬ】って認識してしまうマインドセットもそう何回唱えまくってもキチンと自分で体感しないことにはなーんの効果もナイのです行動とマインドが一致してこその効果があるものなのですねなので、言うてるコトと行動を一致させる矛盾のナイ様にする幸せになりたければ幸せと感じる行動をしていくお金持ちになりたければお金持ちになる行動をしていくただそれだけのコトなのです人の脳ミソは居心地のイィ今の現状【コンフォートゾーン】から抜け出すコトを嫌がります【ホメオタシス】という現状維持バンザイ機能が備わってるんですってなので、千回、1万回唱えてもホメオスタシスに負けて現状維持となってしまうのです言うたら行動する！現状を変えるにはただそれだけのコトブツブツ唱えてる人は春の陽気に現れた変な人になってしまいますよʬʬʬ4月から気分新たに動いて行きましょうね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
08Apr
- 自分をちゃんと認めてあげる方法
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『自分をちゃんと認めてあげる方法』をお送りします。どんな自分も大切な自分なんだもーん❤【自分を認める方法】色々ありますね自分を探してみたり自分を分かる為に色々試してみたりどうどう巡りしている人をよく見かけますなぜどうどう巡りするのか色んな所へ行っても変わらないのかそれはね他力本願だからʬʬʬ自分の穴を他人に埋めてもらおうとしているからなのですよ自分の穴は自分でしか埋めるコトが出来ませんねんちゃーんと向きわなんとあきまへんねんそこに向かんと、他人に助けてもらおうとしているうちは、なーんも変わりまへんねんえー！何をやっても上手く行かない逆に悪くなってんでねー？！そんな時にはねナイナイばかりに執着してるからなんですよ今の自分にあるある、ありがたいコトを蔑ろにしているからなんですよね分かってるフリして実は当たり前だと思っているのですそれよりも周りのガヤに目が向いて自分と比べてしまうイケてない自分を目の当たりにして落ち込んでしまうではなく今の自分に有るコトにちゃんと気がついてみてねそりゃーもー有難いコト満載なはず生きてるだけで丸儲けʬʬʬさんまさんの有名なお言葉ですがまずひとつはコレですよねそして日本で生活しているととーっても平和ボケしてしまいますがコレも当たり前のコトではありませんよね認めて貰いたい誰かのせいでこの2つのワードはねちょーぜつに堕ちる不幸ワードなのですインナーチャイルドやらなんちゃらブロックやら色んなワードが作られておりますが要は自分の思い通りにならなかったからずーっと根に持ってるってコトどうして欲しかったのかどういう結果であったら良かったのか自分なりの正解がありますよねでも、現実はそうでは無かったではなぜ、違う結果となったのでしょうそれは、そこから学んで強くなる様にその人に課せられた宿題なのですね宿題は長引くほどに追加の課題もやって来ますʬʬʬ学校みたいですね難しく考えるコトなんてなーんにもナイのですよ経験から学ぶコトそしてココロを強くするコト人としての経験値を上げるコト修行ですよね【自分をちゃんと認めてあげる方法】それは自分とちゃんと向き合ってぽっかり空いた穴を塞いであげるコト足るを知るコトそれだけなんですよん❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
07Apr
- 宝は人からやって来るんだよん
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『宝は人からやって来るんだよん』をお送りします。1人のチカラは知れてるんだもーん【宝は人からやって来る】以前知人にそう教わりました【宝は他から】それは人脈を指すコトなんだと確かに1人のチカラなんて知れています人を介して、助けてもらって協力し合って、お互い様であってこそそのチカラは強大なパワーへと成長していくものだと例えば、大企業沢山の社員さんが一応一丸となってʬʬʬ社益の為に働きますその中で各部署事に役割が有り双方が助け合って利益を生み出していくそして、その中で沢山の出会いがあり自分の人生を左右するそんな人と出会えるかもしれない個人でお仕事する人達もそう自分のお仕事をお手伝いしてもらったり同じお仕事仲間で意見や情報を交換したり異業種交流からまた新しい人脈が出来たり今やネットな世の中ですがある程度はググれば分かりますけれどもやはり旬なネタ、情報なんてまずネットにはアップされません人から人へ未だにアナログな情報交換、公開をしてそれから終わりかけ寸前5秒前ぐらいにネット公開されるのではそんな感覚に思いますプライベートなコトもお仕事に関するコトも全ては他からもたらされる【宝は他から】なのですなので、その【他から】を蔑ろにするとそれなりのテコバチがやって来ます恩を仇で返したりこ縁を蔑ろにしたりお互い様のお付き合いでは無かったり悪い意味での自己中だと【他から】は離れて行くのです【宝】も遠のいて行くのです人付き合いほど大切で、興味深くて、面倒くさくてʬʬʬそれでも尚且つ必要なコトはありません【宝は他から】自分の周りの人達はイィ出会いでも、悪い出会いでも意味があるからのこ縁なのですそこに学びがあり、気がつく様に成長出来る様に出会うのですイィ出会いからは【宝】がもたらされ悪い出会いからは【アカン自分】をあからさまに教えてくれますそれらを素直に受け取り自分の成長への糧とすると【宝】をもたらしてくれるこ縁がドンドン繋がって行くのですそして自分も何かしら人のお役に立てるようになっています自分の意志とは裏腹に感謝されるコトが増えて来るのですʬʬʬそうやって循環させていくと運気がドンドン上がっていきます【宝は他から】大切にしましょうね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
06Apr
- 情熱の炎は消すべからず
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『情熱の炎は消すべからず』をお送りします。メラメラーん🔥🔥🔥【情熱の炎】と聞いて、何を思い浮かべますか？！私は自分の願う未来や成し遂げたいコト好きなコトを続けていくチカラなど、自分の希望や願い願望ですねこれらを思い浮かべます子供の頃に成りたかった夢や学生の頃好きだったコト大人になってからハマったコトなどなど人それぞれ好き好みがありますよねそんな自分の【好きなコト】自分の【夢】が大人になるに連れて現実的な思考になり有り得ない、無理と自分で決めてしまっていませんか？！【好きこそ物の上手なれ】と言いますが自分の好きなコトこそ今世で掘り下げて行くべきコトなのだとアラフォーになってから( ﾟдﾟ)ﾊｯ!っと気がついた次第ですʬʬʬまさに【自己満足】な世界なのですがその自己満足をドンドン掘り下げて行くと今まで見えてこなかった視点や観点に気がついて来るようになりますそこでまた諦めてしまうのか何クソっ！！！とガツガツ掘り下げて行くのかは自分次第なのです時間が無いそんな人は、自分のタイムマネジメントをしっかりと見直しましょう無駄な有益の無い時間、あるはずです1日30分でもイィ【自己満足】の時間に当てましょうお金が無いそんな時は、無駄使いしていないか見直しましょうホントに必要な物かどうか無くてはならない物なのか自分と相談するクセをつけましょう無駄使いはまさに【死金】お金に嫌われる行動なのですよ【自己満足】の為にお金を生みだす楽しさを見出して見ましょうね今日この記事を書いたのはねアラフォー、アラフィフになると定年退職が見えてくる世代退職年齢も６５歳まで上がりますが以後、何をしてイィのか分からない自分がどうすればイィのか分からないそんな声を最近耳にしましてねがむしゃらに働いて自分のココロを無視しているとこーなるのかー。。。と軽く衝撃を受けまして何が好き？！どんなコトが楽しかった？！夢は何だったの？！手短にどんなコトからトライしてみる？！みたいなプチコンサルを飲み会でしてましてたとえ【自己満足】であったとしても自分の好きなコトを蔑ろにしてはイケナイ！！！そう強く感じたからなのです今やSNSで誰しもチャンスがある時代【自己満足】が知らない誰かの有益な情報となるそこから世界が広がっていく思わぬ展開が開けてくるそんな時代なのです自分の好きなコトは自分の情熱の炎ココロの奥底で風前の灯になっていても巻き返すコトはいくらでも出来るのです【好きこそ物の上手なれ】あなたは何でしょうね？！ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
05Apr
- 運がイィ人の共通点
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『運がイィ人の共通点』をお送りします。何だと思うー？！【運】色んな運がありますがやたらと運がイィ人、居ますよねʬʬʬそんな人達を見ていて気がついたコトなんですケドね【運】それは動くからこそパワーを発揮し澱むコトなく流れていくからこそまた新たな運気がやって来るのです1番カンタンな方法はねお家をキレーにするコト毎日換気をするコト肌に触れる布はキレーなモノを使うコト水を溜め込まないコトなどなど。。。とにかく自分の周りの環境をキレーに整えてあげるそれだけでも大分と変わっていきますそれからそれから【運】がイィ人達はねお肌と髪の毛にツヤがある！！！艶やかで、とってもパワーに溢れていらっしゃいます運のナイ人の共通点とは真逆な陽の雰囲気を全身にまとっているのですねとにかく明るくパワーがありバイタリティもありやたらと動き周りを幸せにする人場を明るく出来るのはその人特有の陽が周りを照らすから明るくしてしまう周りをも巻き込むパワーがあるのです【病は気から】の真逆バージョンですねʬʬʬ運も気からなのですね自分の環境を整えると自ずとモチベーションやマインドも上がっていきます運気は自分で変えれますいくらでもね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
04Apr
- 自分が分かる1番カンタンな方法
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『自分が分かる1番カンタンな方法』をお送りします。あんまり深く考えんでも大丈夫ー👍✨自分とは？！何だか分かってる様で分かってない様なそんな感じの方に向けてとってもカンタンに分かる方法をお伝えしますね心理学や自己啓発など自分を内観する、俯瞰して見るそんな感じのレクチャーをされると何だか分からないそんな方に1番オススメなのは好きか嫌いかそれだけをシンプルに考えてみて下さい世間がどうとか仲良しのあの人がこう言うからとかそんな周りの雑音はシャットダウンして自分が好きか嫌いかこの感覚で選んでいくとドンドン自分が見えてくる様になります自分さて置きを繰り返しているとドンドン自分が見えなくなるココロの不感症になってしまいます好きか嫌い大好き大嫌いこのシンプルな質問こそシンプルなジャッジこそ自分を知るには打って付けの感情なのです大好きだけど笑われるかもしれないからガマンするだと、何故笑われると思うのかどうしたら笑われないのか笑われても平気、だって大好きなんだもんと自分を優先するのか笑われると勝手に思っているダケなのか何故そう思うのか考えてみて下さい意外と自分が思っているほどに心配しているほどに周りは反応しないかも知れません逆に、そうなのねと受け入れてくれるかも知れません自分が分からないそんな時には好きか嫌いかここだけにスポットを当てて考えてみて下さいね自分が分かる、見えてくる1番シンプルな方法ですよ❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
03Apr
- ココロが壊れてしまった時は
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『ココロが壊れてしまった時は』をお送りします。グサッと刺さる時もありまつなー。。。【ココロが壊れてしまった時】例えばお別れであったり辛辣なコメントであったり自分からすれば酷く思える仕打ちであったりココロが壊れる、ダメージを受ける要因は何なりとありますよね経緯はどうであれ壊れてしまった時には皆さまどう対処されていますか？！私の場合はね泣きたかったらトコトン泣く！！！その代わり爆睡して起きたら決して引きずらない！！！そう自分とお約束するのです泣きはしないけれどむーっちゃショックだったりすると何がショックだったのかどうすれば良かったのか今後どうするのかそんなドーンと落ちてしまいそうな考え事をする時には落ちる時間を先に決めておいてスマホでタイマーセットしておいてとっことん落ちて考え事しますタイマーが鳴るまではガンガンに落ちてヨシʬʬʬドロドロのどっす黒い自分と対面して内観するのですその代わりタイマーが鳴ったならハイ、終了🎵それ以上は引きずりません落ちる時は先に上がるタイミングを決めておかないと蟻地獄の様に落ちたまんまになりがち敢えてそんな自分が好きな人もいらっしゃいますが私はそんな自分は嫌いなので必ず上がる前提で落ちますʬʬʬココロが壊れるダメージを食らう生きていると何なとありますだけど落ちたままだとねガンガン運気も悪くなるし見渡せば落ちるの大好きーな痛いイケてナイ人達が近寄ってきますʬʬʬそれ、アカンでしょだからこそ自分で先に決めて必ず上がるコト！！！Happy Lifeのコツですな❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
02Apr
- とりあえずクビレ命！！！
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『とりあえずクビレ命！！！』をお送りします。うきゃーん(💖∀💖)ｷﾗｰﾝ✧【クビレ】私は大好物です❤バイオリンの様な滑らかな流線型曲線美に萌えキュンしてしまいます女子に一応生まれてきましたからʬʬʬアラフォーともなるとそれなりに努力なくしてはキープ出来ません程よい肉付き滑らかな曲線美これこそ女子として崩してはならねぇー最後の砦の様に常に意識しておりますカリンカリンのコツコツではなくデブンデブンのブヨブヨでもなく程よい塩梅をキープするこれは私が私で決めたマイルールでもあります年がら年中ジーンズ愛好家なので脚のラインとプリケツはキープせねばなりません尚且つクビレが埋もれてしまわぬようにズンな胴にならぬように日々ウォーキングを頑張っております個人的に1番早くウエストが締まるのはキャットウォークなんだケドねあれ、短期だとイィんだけど結構腰に負担がかかるから毎日のウォーキングにはオススメ出来ません私が実践しているのは勝手に名ずけてインフィニティウォーキングʬʬʬ基本のウォーキングにプラス骨盤をインフィニティに回しながらウォーキングするのです＼_(･ω･`)ｺﾚ重要！あっという間にウエストラインがスッキリします年末年始の暴飲暴食でふっと気がつけばダーリンちゃんに下っ腹をつままれるというひっじょーに理不尽な自分で自分が許せないそんな非常事態を迎えʬʬʬ1週間必死のパッチでインフィニティウォーキングでお散歩してましてんそーすると前よりちょいと細くなったー👍✨ジーンズのインチ落としましたんʬʬʬやっぱりね取れてほしいお肉は動かして取るべし！！！クビレ命！！！毎日鏡でチェックしてみてね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
01Apr
- 自分基準で生きるとちょー楽チン
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『自分基準で生きるちょー楽チン』をお送りします。あたちはあたちだけなんだもーん❤【自分基準】いわゆる自分モノサシですね自分が自分で守るルールであり決して他人に強要しないマイルール誰しもお持ちかと思いますマイルールが基準というか根底にキッチリあるとそりゃもー毎日の生活がとっても楽チンで気をわなくなります人は人、自分は自分分かっているのに他人目線が気になってしまい本来持っているとってもイィパワーを出せずじまいなそんな勿体無い方を時々お見かけします右にならえな集団行動を美徳とする日本の社会や教育には相変わらず閉口してしまいますがそんな中で生きているとどうしても流されガチになってしまう致し方ナイかもしれませんがそこに違和感を感じているのなら飛び出せるのは自分次第自分に合う合わないは自分でジャッジするべきなのですあの人がそうだからこの人がそう言うからではなく自分で基準を、ルールを決めてしまえばイィのです出る杭は打たれるとも言われますが私からするとそれはただの妬み僻みにしか聞こえませんし見えません逆にお見苦しく思いますʬʬʬ自分の為に生きやすい選択をする自分の為にマイルールを決めるとってもシンプルなルールなのですイィか悪いか好きか嫌いか要は自分がどう思い、どう感じるのか1番大切な自分を蔑ろにしていると色んなカタチで歪となって出てきます自分を大切にしてこそ初めて他人を大切に出来るそう思うのです自分基準で生きる今年から、この春から始めてくださいね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
31Mar
- ＪＵＮ流失敗しないタイムマネジメント術
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『ＪＵＮ流失敗しないタイムマネジメント術』をお送りします。ターイムイズマネー👍✨【タイムマネジメント】皆さまどのように管理されていますか？！私は以前そりゃーまーきっちょーめんに手帳に書いたりGoogleカレンダーに入力したり頑張って自分で自分の秘書業務をしておりました何年か続けてみて気がついたコトはね私には合わない(≧∇≦)ﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬʬʬʬ相変わらず手帳は好きなので毎年2冊購入しています1冊はお仕事様に2冊目はプライベート様にいずれもマンスリーのみ予定を記入してデイリーのページは思いついたコト、閃いたコトを片っ端から書き倒す落書き帳となっておりますʬʬʬ毎晩寝る前に手帳を開き予定と閃いたコトをチェックそれからメモ帳に翌日の予定を思いついたコトから書いていくのです時間の縛りがあるアポイントはメモ帳の1番最初に書いて後は明日私がやるべき事家事やら家事やらりこにゃとお昼寝やらお仕事などなど思いつくがままにサラサラーっと書いておきます。そして翌日アポイントやお仕事に関してはスマホのリマインダーにアラーム付きで入力しておく以外の予定は手順などをあーだこーだ考えず上から順にタンタンとクリアしていくそんなタイムマネジメント生活をしていると非常にお忘れ物が無くなりましたʬʬʬあ、そうそう🎵でもあとでをしなくなると結構スムーズに業務が進みますドンドン都合良く記憶が消えていくのでʬʬʬ書いて順番にチェックしていくとうぎゃー(￣▽￣;)!!っとなるコトをかなーり回避出来ます私は無印良品のチェックシートをご愛用していますがメモがかけて見開きで見えるなら何でもイィのですお忘れ物が多い人にはとーってもオススメですよん❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
30Mar
- 自分の常識他人の非常識
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『自分の常識他人の非常識』をお送りします。日本ぢゃ御用になるねんケドねʬʬʬ【常識と非常識】人それぞれモノサシが違いますよね家庭によっても違いますし学校や会社、コミュニティなど井戸の中の蛙状態な常識非常識が最近ツボりますʬʬʬ我こそジャスティスさんは正に我だけそーしてて他人に同じコトを強要しないでそう思ってしまうとってもアウトロータイプな私ですがʬʬʬ必要最低限のルールで何故に世の中回らんのかのー？！と不思議に思うのですお子ちゃまにでも分かるシンプルなルールドロボーはいけませんゴミはゴミ箱へ人を叩いてはいけません犯罪はダメですみたいな感じのちょーシンプルなルールが守れない大人がいるもんだから事細かに決め事が出来てくんですよねそんな中で自分なりのルールが仕上がっていきますがそれはあくまで自分ルール自分以外の人に強要した時点でそれは支配となります親から子へ引き継がれる家庭ルールも常識と言われるカテゴリからかけ離れているモノも多々ありますあくまで公共マナー食事のマナーなどは子供のうちに身につけて置くべき常識だと思いますがそれ以外の思想に関するコトは本人の自由なのです【自分の常識他人の非常識】自分モノサシを振りかざしているとね気がつけば周りの人が離れていきますよ気をつけましょうね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
29Mar
- 成功する人と挫折する人の違い
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『成功する人と挫折する人の違い』をお送りします。ええのーう❤【成功者】というと人それぞれ色んな定義がありますが本人が目指した道へ精通していくと自ずと開かれていき気がつけば周りの人からリスペクトされる私はその様に思いますそれなりの収入源があり人からは羨ましがられる生活を送り毎日の生活を謳歌している様にも見られますそんな成功者と呼ばれる人達と挫折していく人達との違いは何でしょ？！私が思うコトはねお仕事に対する熱意と最初は質より量だというコト思いついたコトを後回しにしないコト学ぶ姿勢を持ち続けるコトだと思いますブランディング上はお気楽カンタンほーいほい🎵で稼いでいる様な内容であったとしてもそこに至るまでの経緯なんて気が付かない人が多いのです成功者と言われる様になってからも胡座をかくコトなく常にバージョンアップしてかないと転落するのも早いのですむーっちゃ努力と根性の世界ですが正にその通りだと思います挫折する人は成功者の表面上しか見えてないだからすぐに諦めてしまうすぐに弱音を吐いてしまう酷い時には人のせいにしたりするʬʬʬみーんな最初は凡人スタートなのですそこから学び、実践し、実績を積み上げていくこの過程を通るコトなくサクセース( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧✨なんて来ないのです千の法則、1万の法則は的を得た内容だと思います数字ダケ見てると吐き気がしますがそこから楽しみを見出し自分のモノに出来るのは自分自身なのです挫折する人は量をこなすコトなく何かのせいにして止めてしまう合う合わないはありますが知識を得るチャンスを自ら手放している様に見えるのですこれぞ！！！と思ったコトに関しては一度変態クラスまで掘り下げてマニアックに攻略してみましょ何か新しいモノが見えてくると思いますよ❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel alt="{emoji:char3/083.png.ピンクハート}">
27Mar
- 人生はアドベンチャー
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『人生はアドベンチャー』をお送りします。山ありー谷ありーʬʬʬアラフォーからアラフィフともなると人生の酸いも甘いもよーくご存知でそれなりの経験値も皆さまあります【人生山あり谷あり】と言いますが正にそこ通りだなーってそこそこ歳をとった今だからこそ分かってくるモノ見えてくるモノがあると思うのですそんな中で幾つになってもバイタリティがあるというかより一層パワーアップしているそんなイケてる大人達を見て気がついたコトがありますそれは昨日より今日今日より明日に目を向けている昨日の反省や改善点を今日に活かし今日の反省や改善点を明日に活かす常にバージョンアップ出来るよう向上心を持ち続けるそんなイケてる大人達の人生は正にアドベンチャーであり切り拓いていく開拓者の様で傍から見ていてもワクワクする自ら開拓者となって自身の人生を楽しむそんなアグレッシブな生き方にリスペクトせずには居られませんまた同じ様に自分自身もアドベンチャーを楽しむ開拓者となれる様に日々精進なうですʬʬʬ楽しんだもん勝ちってよく言うでしょ正にその通りだと思うのです自分の人生楽しんだもん勝ちですよ❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
24Mar
- 愛され女子になるために
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『愛され女子になるためには』をお送りします。らぶらぶーん❤【愛され女子】何故その様な羨ましい限りの寵愛を受けるコトが出来るのでしょう❤ま、男運の良し悪しもあるかもですがʬʬʬコチラの運気に関しては自ずと引き寄せてる感が満載なので致し方ナイのでは、とも思いますが(コチラの見解についてはまた別記事でÜPしますね)まずね【愛され女子】とはパートナーと対等であり依存や執着をせずパートナーをリスペクトしキチンと自分の世界を持っている対人力が高い人だと思うのです依存や執着が勃発するとそれはまーお見苦しいブサイク要因となります尚且つ対等ではなく支配と服従や見返りを要求するお付き合いだとこれまたブサイク通り越して般若系のアカン狐顔となります(不思議とねー見てたらそーなるんよねーʬʬʬ)ちょいと不思議ちゃんなお話となるのでここからは余り気にしないで頂きたいのですが俗に言う【サゲマン】見渡してみると、アカン狐顔が多いです何故ならアカン狐に魂を売ったから(パートナーに見返りを要求した場合よくあります)アカン狐が離れない限りは転落していきますそうならない為にも依存や執着、見返りは要求しないコト！女は愛嬌っていうでしょ🎵正にその通り👍✨笑顔は伝染するのですからスマイルは愛され女子には欠かせません口角上げて、ニッコリしときましょうね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
22Mar
- 人間力の高い人とは
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『人間力の高い人とは』をお送りします。どんな人だと思うー？！【人間力】と聞いてどんなコトだと思いますか？！私が思う【人間力】の高い人は頭が賢い稼いでいるお仕事が出来る成功しているという、ごく世間一般のサクセス人間ではありません稼ぐにも成功するにもそれなりの努力や運能力などか必要ですが、ビジネスの世界では成功してもプライベートがイケてナイ人は【人間力】が低いと思うのです私が思う【人間力】が高い人とは例え嫌われようとも相手の為に注意したりちゃんと怒る、厳しく出来るそんな懐具合の深い愛情深い人だと思うのですイィ人で終わってしまうような人ではなくお仕事仲間友人関係パートナーであってもキチンとアカンことはアカンと伝えるコトが出来るそんなスキルを持っている人だとそう思うのですそんな【人間力】が高い人はよく物事を俯瞰して見ています決して見下ろしているのではなく全体を見渡せるチカラがあるそんなチカラも過去の経験を得て自分のモノにしたスキルの一つ人は闇が深ければ深いほどに自分のコトしか見えなくなってしまうそんな私利私欲が根底にある人はホントに周りの人の入れ替わりが絶えないそんな浅はかな人ではなく【人間力】が高い人になりたいと日々精進しております人の振り見て我が振り直せ忘れてはならない名言だと思いますＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
20Mar
- 見た目に騙されない為には
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『見た目に騙されない為には』をお送りします。ちゃーんと中身を見ないとねー人付き合いをする中で身なりや車、時計、カバン、お家などで判断するとその人の本質、中身が見えなくなってしまいます沢山稼いでいてもすごーい肩書きがあってもものすごーいブレーンが付いていようともそれらに惑わされるコトなくその人の本質を人間性をちゃんと見なくては後で痛い目を見るのは自分自身なのです私が思う人間性の高い人とは普段の生活におけるその人の周りの人やスタンス、マインドなど器の大きさや懐の深さが垣間見えます愛情の深さが見えてくるって感じかな逆にナンチャッテな人はね周りの人が落ち着きません居所も落ち着きませんお仕事にしても然り何故だと思いますか？！ではここで質問ですむーっちゃ稼いでて高級車乗り回しお家は高級住宅街に駐車場お庭付き一戸建て身だしなみもナーイス👍✨だけど、女癖悪いおケツ軽すぎ挙句の果てにウソつきこんな感じなイケメンはどう思われますか？！最初はイケメンだしお金持ちだし車イケてるしチコっと遊ぶくらいへっちゃらさーʬʬʬって思ってお付き合いしたところでそんな人はね自分を守る為にずーっとウソをついて言い訳するそんなの耐えられる？！お付き合いをしていくうちに最初見えなかったコトがドンドン見えてくるとそれがアカン人やと認定されればされる程に人は離れていくのですお仕事でもプライベートでも人の入れ替わりが常にある人これは人間性がアカン人付き合いきれんから離れる例えどれほど稼いでいようともね対人力ÜPにはメラビアンの法則によると見た目が５０％だとか言うけれどそれも一理ありますがそれはしばらくすると覆されるコトもありますその人の本質やお人柄がアカン方向へ垣間見えてしまった時第一印象が覆されるでしょそんな感じで兎にも角にも見た目に騙されない為にはその人の中身をキッチリ見るウソつきは口が上手いからご注意くださいませねʬʬʬ口癖であったり周りの人だったりあ、友人関係が1番わかり易いかな？！見せかけに騙されずにちゃーんと本質を見る様にしましょうね❤ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel
19Mar
- 参拝やパワスポブームに思うコト。。。
  こんにちは、ＪＵＮです。今日は『参拝やパワスポブームに思うコト。。。』をお送りします。困った時の神頼みʬʬʬ神社仏閣、パワスポなど巡り巡るツアーなんかが流行っていますね個人的に神社仏閣はその建造物に興味があるので時々参拝するコトがありますがやたらめったらと参拝やパワスポにこだわっているのかあちらこちらへお出かけする方よーくお見かけしますま、好きなんでしょうねʬʬʬ神頼み的なコトがただ私が思いますに神頼み的なコトが好きな人って他力本願なんですけどーってコトを人にアピってる感がしてなんだかなーと思ってしまうのです私は確かに神様はいらっしゃると思いますただ神様ってねお願い事してイィ神様とアカン神様がいらっしゃる日々の感謝をお伝えして今後ともよろしくお願いします的なそんなニュアンスでご挨拶するのがベストだと思うのですよね日本は八百万の神の国なのでいろんな神様がいらっしゃるのですがお願い事に対しての対価を求める神様もいらっしゃるのです後は自分に合う、合わないなど神様にも相性の良し悪しがありますそんな中、ブームに乗っかって色んな所へ参拝したりパワスポへ行ったりしてもしいて変わりはナイのになと見ていて思いますそんな人の特徴は１．目標や方向性が分からない２．他人の目を気にしすぎ３．実は整理整頓が苦手で物が多い４．私利私慾、自我が強い５．努力してるフリをするなので、いつまで経っても変わらないのですね根底にある他力本願が丸出しで丸見えなのですまずは【他力】から【自力】へシフトチェンジしなくては何も変わりませんし何も始まりませんブームに乗っかっても自分を見失っていては何のご利益もありませんまずは【自力】をつけましょうね❤自力を付ける方法ＪＵＮＦｏｌｌｏｗ　Ｍｅ　Facebook　　Junko HainiwaTwitter @jun7382Instagram　＠jun ism水素水ワールドBeauty Junchannel