晩ゴハン

昨日ゎみっさんがお泊り来てました。

お泊り来たらいつも一緒にゴハン作って食べるねん

この日のメニューゎ…
こちら

野菜チヂミ（デカすぎた…）

ココロとニンニクの芽と玉ねぎの炒め物

買ってきた真あじの刺身

じゅんこゎチヂミ担当でした


うちの近所のコーヨー、ほんまに食材豊富でいけてるヮ

新鮮なココロなんて玉出にゎゼッタイ置いてないでなぁ


最近、料理がんばってるからか、激マズな失敗ゎ減ってきた

継続ゎ力なり、、、まさにそれゃな


みっちゃんと今度お料理教室の体験行くねんけど、本町に少人数で教えてくれる教室あるんだって

いつかおうちでゴハン会開けるようにがんばるから、みなさん来てね



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阪急電車。

昨日、くう・ちゃこと前から見たかった『阪急電車』を、ようやく見に行ってきました
ロングランやっててよかった

くうから、『知り合いが開始20分後くらいですでに号泣したらしぃ…』と聞いてたけど、まさしくそうゃったょ

映画見てる間中、ずっとが潤みっぱなし

なんか、心がほっこりする映画やった

くうちゃんが、DVDでで一人ゆっくり見たいってゆってたけど、、、
それ賛成ーぇぇ

映画見てる間、涙腺ゆるんでるから鼻も詰まって来とってんけど、

ちゃーちゃんが、
『じゅんこ途中からスースー言い出したから、寝てるんかと思った』

と言われました…

たしかに、いつでもどこでも寝れちゃうワタシですけど、、、

そんなわけないゃーん


芦田愛菜ちゃんのおばあちゃん役で出てた宮本信子さんのキャラがめっちゃよくて、本で読んだまんまで、思わず笑ってしまったぁ

宮本信子って、ほんといい演技するょね
筋通っててすごく厳しそうに見えるけど、実ゎ心が暖かくて優しい…
大好き


じゅんこ、人と話するときに相手が不快に思えへんようにめっちゃ言葉選んでしゃべるから、けっこう思ったことオブラートに包んで伝えてしまうところあるけど、あんな風に言えたら気持ちいいやろなぁって思ったゎ

また観たーぃ



そのあと、じゅんこの職場近くの炭火焼きバルでご飯食べました

アヒージョが絶品やねん

みなさん、ゼヒ一緒に行こうょぉ



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シャドーボクサー中間報告‼

シャドーボクサーを始めて、今までに6回やってみました。

昨日とおとといゎ出来なくてサボってしまったけど、今日おうちの鏡で見ててビックリ

なんか、腰回りが薄くなった気が…


思わずウエスト図ってみたら、、、

3日前、みっさんが泊りにきたとき、
『寸胴のじゅんさんに、奇跡的にちょっとだけやけどくびれ出てるやん』
ってゆわれて、そのときゎあんま実感わかんかったけど、ようやく実感出来ましたぁ～
うちの妹さん、めったにわたしのこと褒めてくれませんからね


ほんとに、背中がスッキリしたし、内もものスキマが大きくなったし、肘周りのお肉もちょっと取れたし、肩こりがマシになったねーん

シャドーボクサー効果アリゃでぇ～

続けて頑張ります


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