体育の日

運動してますかぁ？
まだ腰痛が酷くジャンプすらキツイ今日この頃…




ジャンプは出来んが




今日からウォーキングを始めました！




自宅から小学校まで片道１０分を２往復。



かなり汗だく…



サウナジャージ？
通気性０…


シャツから下着からベッチャベチャｗ



ビールが全部出たｗ





３日坊主にならないように頑張るべぇ～