みなさん、こんにちは😊
みさきです🎶
さぁ！2021年になってからもうすでに
2ヶ月と10日が経ちましたね。（早い😱）
みなさん今年の目標や、
やりたいことリストはもう書きましたか？？😌
今年、私が1番やりたいことは、
早寝早起きが出来るようになる事！
でっす。
笑
笑昔、昼夜逆転してる時期が
1ヶ月くらいありました。
毎日毎日夕方の5時6時に目が覚めて
朝方の7時8時にベッドに行く……みたいな。
家にいるのに家族の顔を見ないし、
ご飯も一人で食べるし。
しかも夜寝ずになにしてたかって、
ほんっっとに意味もなく
ただyoutubeやテレビを永遠見てました。
（今考えてみたら我ながら地獄😈
本当にもったいない時間の使い方をしました。）
ちなみに今はというと
0時に布団に入り、朝は9時に起床。
家族の中で1番遅い😅
でもあの頃と比べたら、まだマシな感じですよね。
目標を立てるときは
ぼんやりとではなく、
明確であればあるほど叶う確率はぐーーんと
上がるそうなので👍💯
【目標】
☆夜10時に就寝（身体のゴールデンタイムだから）
☆朝6時に起床（集中力がとても高い時間）
これができた頃の私は
毎日心も体もスッキリしていて
自分を褒めることがてきてるのかなぁ〜と思います。
ワクワク😋💕
2021年はたくさんの方がやりたいことをやれて
夢が叶って叶って叶いまくりますように💫🥰
読んでくれてありがとうございました😊
みさきでした🎶