テレビでよく見る芸能人ってみんなお肌きれいだよね～ああいう仕事って時間も不規則で普通に考えたらお肌にいい感じしないんだけど、皆さんはどうやってあのきれいな肌を維持してるのかな？
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思い切って、宮崎さんに話しかけてみたら、こんにゃくって、食物繊維がいっぱいらしいの。こんにゃく芋っていう、お芋からできてるんだって！だから、お腹の調子もよくなるし、美容にはいいのよって言ってた。しかも、カロリーも低いし、ダイエットにもいいんだよね。こんにゃくって、あんまり食べないけど、おでんとかにはいってるとおいしーよね。しかも、便秘がちだから、こんにゃく食べてみようかな。宮崎さんて、おばさんだけど、意外にそんなこと知っててびっくりなんだど(笑)でも、年の功ってやつかな。それにしても、お弁当にこんにゃくって(笑)
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今日はお昼に会社から少し遠いけど、ランチ屋台に行ってきた。公園の前の通り沿いに沢山屋台が出ていた。テレビのニュースでは見たことがあるけど数が多いしみんなおしゃれでびっくり。屋台というとラーメンやおでんしか浮かばなかったけど、イタリアン、中華、インド、スペインなどおいしそうなお店が一杯。しかもその場で作ってるので暖かいし、これで千円以下なので大助かり。今日はイケメンだったのでスペイン料理にした。内容はパエリアとスペイン風オムレツで普通だったけど、味はスパイスが効いてかなりおいしかった。今度はインド料理かな。
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お腹の臓器をマッサージすると、ストレスや怒りがなくなるってマッサージの先生がいってたなー。今度の休みにチネイザンの予約しなきゃ。