低空飛行ちゆ

昨日の夜から　しんしんと雪が降りました

調子が悪いうえに　さらに冷えるとは

昨日は　仕事が終わってから

ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞのお店に　直行

19：30から　ﾄﾙﾏﾘﾝﾄﾞｰﾑで左を下にして横になり

体の芯から温めて　ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ

ここのところ　痛みがひどかったので

軽く触ってもらっている（らしい）のに

絶叫の時間が続きました

だけど、ﾘﾝﾊﾟを流してもらい、乳酸も取らないと

ますます痛みがひどくなるので　頑張って

恒例のｶｯﾋﾟﾝｸﾞもしてもらいました

やっぱり腕の付け根や肝臓付近の腰は

赤黒くなり　ﾃﾝﾄｳﾑｼ状態でした

↑こんなのが背中のあらゆるところに

でも　終わった後　痛みが軽減するんです

50代のﾊﾟｰｷﾝｿﾝ病の男性の方も　ここのﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞを

2週間に1度の割合で　やっておられるみたいですが

その方は、お薬をしばらく中止されて　ﾏｯｻｰｼﾞと

食事療法だけで　進行が止まっておられるそうです

昨日のﾘﾝﾊﾟの詰まり具合は　挙式前と同じくらいひどく

医療用の超音波の機械をいつも　当てて

体の中の乳酸などをほぐしてもらうんですけど

ほぐれたら　熱がわかり「あつっ!!!」ってなるのに

昨日は　冷たいままで　してくれている知人も

苦労したみたいです

ふと気づけば　22時近くで

ｵｯﾄは3時間近く　待っててくれて

晩御飯と帰宅のために　山を登って行くにつれ

雪がじゃかじゃか降って道路も白くなっていました

今朝は５ｃｍくらい積もってました

ここの所　痛みがﾊﾝﾊﾟなくて　それに伴い眠れず

悪循環のｽﾊﾟｲﾗﾙに入っています

仕事も　あと1か月なので　もうちょい頑張らないとなぁ…(-ω-`)

ﾀﾞｲｴｯﾄ

ｱﾒﾓﾆで　また当たりましたヽ(●′3｀)ﾉ♪

ﾏﾝｺﾞｰ味とﾋﾟｰﾁ味で　まるで　○ﾙｰﾁｪみたいです

果肉がしっかりしていて　おいしかった♪

○ﾙｰﾁｪより　とろみがなかったけど

味は　良かったです

お昼ご飯の代わりに食べたけど

今　過食祭りなので　1時間くらいでお腹が空いたのは

たぶん　あたしの胃袋が伸びたせいでしょう

スリムアップスリム　ダイエットケア果実ゼリー

お恥ずかしい限りでございます・・・

金、土曜日と雪が舞って　

車や道路に5mmくらい雪が積もっていました

相変わらず　過食とそのあとのﾘﾊﾞｰｽ

極度の睡眠不足が続いています

土曜の夕方　あまりにも疲れが溜まってたおかげで

少しの間　よだれ垂れ流しで熟睡できました

そのせいで　こんな時間も目が覚めちゃっていますが

今日は　お洗濯しなくてもいいし

ﾊﾟｼﾞｬﾏのままで　だらだら過ごそうと思います

じゃないと　来週1週間　乗り切れそうにないですもん

先日　挙式を担当してくださったｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさんからﾒｰﾙをもらいました

ｽﾀｯﾌﾌﾞﾛｸﾞに　私たち夫婦の挙式の思い出を

ﾌﾞﾛｸﾞに掲載してもいい？

って内容で、ｱﾗﾌｫｰの花嫁を公開していいものか

ちょっと悩みましたが、OKしました

病気のことがあって　いろいろとｽﾀｯﾌさん達には

お世話になって　披露宴が終わってからも

みんなで食事に行ったり　今でも　おつきあいがあります

広島では　（当時）1番人気の挙式場だったので

若くて　かわいらしいご夫婦も多い中

選んでもらえて　うれしかったです

HPを覗いたら　もう載っていました

まだ半年経っていないのに　懐かしかったです

挙式直前のﾀﾞｲｴｯﾄに失敗して　顔ﾊﾟﾂﾝﾊﾟﾂﾝなのが

心残りだったのですが　ﾌﾞﾛｸﾞにも　

ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝのような　ふくよかな顔で映っています

でも　また　ひとつ宝物が増えました

ｵｯﾄも　今　隣でｵｯﾄ専用のPCいじっています

そろそろ　お風呂に入れてもらいます

痛みが　すこしでも　和らいでくれたらいいなぁ・・・・

あんま 良くない

心身ともに 絶不調です
職場で、個室から事務フロアに引っ越して
不随意が出ないか
過呼吸を伴う全身不随意がおきないか
絶えず緊張しちゃっているのか
家に帰ると ぐったりして動けません(´Д` )
加えて 過食になり、食べては自己嫌悪に陥り
トイレに駆け込んでは 指を突っ込みリバース
顎関節症になりかけています(｡-_-｡)

今日は 午前中に 心療内科の受診で
お薬が3つ追加になりました

寒波のせいなのか アロディニアは もちろんだけど
骨を 錆びた糸ノコギリで ゆ～っくり挽かれている感じ
内心 ムンクの叫び状態なのですが
普通の顔して 仕事しています

夜もあまり眠れていないし
かなり しんどいです(T ^ T)

3月で退職する予定なのですが
資格を取ろうと思って 新しいPCを買いました
オットが帰宅してから 使わせてもらっていたけど
これからは オットの帰りを待つ間に 勉強しようと思います

色は もちろん赤です(*^_^*)
マウスも筆箱も筆箱も 赤♪

ああ それにしても 痛みがキツい
。・゜・(ノД`)・゜・。