タイトルの
あるがまま。
私、昔疲れてしまって、、。
ほとほと疲れて…。
鬱病なのではないかと心療内科へ
行ったことがあるのですが、
その先生が、おじいちゃんなんですが、
なんか…。雰囲気が…。
只者ではない！！(((゜д゜;)))
顔はまん丸で、お地蔵様のよう雰囲気。
あっ…。
スターウォーズのヨーダ
ヨーダにそっくりです！！∑(ﾟДﾟ)
↑
人間じゃないキャラクターに
やたら似てるとか、失礼ですが…。
なんか、悟った人間って感じなんです。。
その方に、
あるがままでいい。
と言われたのです。
私は、その時苦しくてしんどくて
助けて欲しかったのに…。。
『あるがままでいい。』
と言われても…。。って感じでした。
その
あるがままが辛いから来てるのに！！
この先生、心療内科の先生なのに
なにもわかってない！！゛(｀ヘ´#)
と思ってました。
『辛いから来てるのに、
あるがままでいいと言われて、
心療内科の意味ないじゃん！！』
と本気で怒りを覚えてました！(◎｀ε´◎ )
けれど、最近は、
あるがままを受け入れる。
あるがままでいい。
この言葉の意味が
よく理解できるようになりました。
時間って凄いですね。
今、辛い人は、
あるがままと言われても、
受け入れられないと思います。
けれど、この辛い状況、辛い感じを
味わってるのは自分です。
その自分を否定するのではなく、
一旦、
見つめてみるんです。
受け入れてみる。
そんな、今の自分を
見つめた時。受け入れた時。
魂の奥が、少しホッとする感覚が
出てくるとおもいます。
それが第1歩です。
人は、自分を否定してると
苦しくなる生き物です。
自分じゃない誰かになろうとすると
苦しくなる生き物です。
あるがまま。
私達は、
『あるがまま』
これ以上も以下もない。
『あるがまま』
を受け入れるしかない。
今。無理でも大丈夫。
受け入れるしかないから。
受け入れられる時が来るから☆彡
♪ Julie