今日は、↑昨日の記事の続きです。
どうすれば、沢山の記事の中で自分を見失わないでいれるのか。。
先ずは、選択していく。
のには、毎度毎度書いてる、
自分軸がしっかりしてる必要があります。
自分を中心に
意識を自分の中心に
感覚を自分の中心に
今を感じる練習。
今、今、今の選択。
私はどうゆう気分か？
私は何が食べたいか？
などです。
私の考え方。感覚と合わないな！
と思えるということは、自分がしっかりしていて
見失ってないということです。
ザワザワする。なんか嫌。
これも、ちゃんと自分をわかってますよね！
ちゃんと、自分の嫌をわかってる。
何でザワザワするんだろ？
何で嫌なんだろ？
と自分の中に、中に意識を持っていき、
その原因を明確にするとよりいっそう
自分軸がしっかりしますね。(^-^)
けれど、今回お話したいのは。
『選択する』の逆です。
選択することは、大事です。
ですが、、、。
わからない。。。
もあるんです。(￣▽￣)
白黒すぐつけるんでなくて、グレーにしとく。
余裕を持つことも、人生、
生きる上での知恵だと思います。
例を挙げると。
自分の「意識」を「戸棚」だとして下さい。
『わからない』が来たら、
意識の戸棚にしまわず、
棚の上に置いておくんです。
すぐにジャッジせずに、
「ふ〜〜ん」
「へぇ〜〜」って感じで捉える感じです。
異性とのお付き合いの例で例えると、
AさんBさんCさんDさんがいるとします。
Aさんは、外見すごい好み
Bさんは、とにかく優しい
Cさんは、家族のようにホッとさせてくれる
Dさんは、自分に新しい風を吹かせてくれる
どの人が運命の人？？
この人は、好き！嫌い！
私はこの人！！
とすぐ、じゃんじゃん選択できるでしょうか？？
とりあえず、すぐ選択をせず
見る期間は必要ですよね！
じわじわ、やっぱり私はこの人好き！！
と時間が解決してくれたり。。
後に。スコーンと恋に落ちたりするもんです。
いろんな人や、いろんな食べ物、いろんな考え方、いろんな情報。
まずは、ニュートラルな思考で、
取り入れてみる。
そして、意識の戸棚の中にしまわず、
棚に
『上げておく。』
『待つ。』
この待つ期間も必要なんです。
そうすると、
時が来た時、『棚からぼた餅』のごとく、
スコーンと、腑に落ちる時が来るんです。
焦って、わからないのに、、、。
無理して選択して『意識の戸棚』に入れてしまうと、、、。
本当はわからないままに選択して意識に入れてしまってるので、違う考え、情報。
違ったものが来た時に不安になるんです。
そして、いつもすぐにジャッジする。
白黒つけないといけない。と思う思考が、
自分を縛り見失わせるのです。
経験が豊富になればなるほど、スムーズに戸棚にしまっていけるでしょう。
けれど、長い人生からすると、
私はまだまだ人生のひよっこです。
わからないときは、
すぐにジャッジせず
「意識の戸棚」に入れずに
上げておく。
待つ。
これをしてます。
『棚からぼた餅』のごとく腑に落ちて、
初めて私の中で確たるものになり、
知恵となり、自分軸の柱となっていくのです。
選択してくのは大切です。
けれど、
選択できない時には
待つ。のです。
（ブルゾンちえみみたい（笑））
最後まで読んで下さってありがとうございます♡
♪ Julie