比叡山延暦寺。

先週比叡山に行ってきました

前から行ってみたいと思ってたけど、タイミング&きっかけ&テンション(？)が合わないと実行はされないもんよね

色々あって機は熟した、、、ってことで今回は延暦寺に宿坊に泊まって参拝&トレッキングしてきました

京都駅から直通バスでびゅーんと。

空いてるってもんじゃないくらい。

ほぼ貸切状態

この日、びゅーんと行って荷物デポって東塔から横川までトレッキングしようと思ってたけど、バスで余裕ぶっこき過ぎてバスの中に忘れ物をする

直通バスとシャトルバスの時刻表を見まくって、忘れ物をしたバスを比叡山山頂で捕まえる事ができた！

鉄子としての鉄道時刻表の読み慣れが功を奏す。

初日は西塔から東塔に登る行程に予定を変更

結果これが非常によかった

閉山前で観光客がほぼいない状態だったから、静かに周れたの

釈迦堂。

中央道で耳慣れしてる名前だから不思議

浄土院も心静かに参拝。

人がいない静かなルートを歩く。

最高じゃないか！

閉山前とは言いながら、しっかりこの日限定の御朱印も全て確保

ほど良く身体を動かして、宿坊チェックインして汗を流すべく大浴場へ

タイミングよく貸切状態

琵琶湖を眺めながらお部屋で一杯

精進料理の夕食も大満足

部屋に戻って夕食時に飲み残したワインを持参のアテで愉しむ

琵琶湖を眺めながら飲む栗東のワインは美味しかった

良き一日を過ごして、さっさと就寝

翌朝はご来光前に目が覚めて

身も心も頭もスッキリした状態で朝のおつとめへ

不滅の法灯がキレイだった

朝ごはんを食べたらチェックアウトして

いざ横川へ

朝の清々しい空気のトレイルは最高ですわ

開山時間前だから貸切だわ

人がいない時間だから、しっかりYAMAP発動させて、いざという時にも備えますよ

玉体杉見て

あっという間に横川着。

1時間半って書いてあったけど、1時間10分で来れちゃった

多少アップダウンはあるけど山下りメインだからね

ちょうど開山時間に到着できたから、またほぼ他の参拝客がいなくてゆっくり周れた。

お坊さんにお話を聞くこともできた

日本の仏教宗派で気になってた事も

絡まっていた糸がほぐれていくみたいに理解できて、来てよかった

と心から思えた延暦寺参拝でございました

比叡山自体トレッキングにはとても良いお山なので、今度は麓から登ってみたいな

また行きまーす

講習会。

さて。

週末にレッドクロスで救急法基礎講習を受けて来ました

外出先で怪我人や倒れてる人を見かけた時、手助けを、、、と駆け寄るんだけどなんの知識も資格もないから、もどかしい思いをする事があった。

なんとかならんかなーって思った時に、救急法講習会って存在を知ったんだけど、時すでにコロナ禍

やっと講習会が再開したとこで即予約いれたのです

ハートラちゃんがいっぱい

ハートラちゃんが好きすぎて、お家にぬいぐるみもありますよ

約4時間半で講習&検定試験。

1時間学科やって、2時間半くらい実技だったかな？

AEDの使い方や胸骨圧迫を習いました

AEDの存在は知ってるけど、使うような時って絶対焦ってると思うの

だから事前にどんなもんか知るのは大事だと思うの

胸骨圧迫って前は心臓マッサージって言ってたじゃない？

心臓を再び動かすための行動だと思ってたけど、実際は動かない心臓のポンプ機能を手で代わりにやって脳に血を流す(？)んだったけな？

お気に入りのyoutubeチャンネル『teamWADA』の北原先生がそんな感じで言ってた←？

教習所で習ったことなんていにしえ過ぎて、ちゃんとアップデートしなきゃいかんなーって真剣に思ったよ

何事にも言えることだけどね。

アップデート大事

試験結果は4週間後くらいに送られてくるらしいけど、とりあえず受講証げと

レッドクロスの敷地内に看護師さんの殉職者慰霊碑があった。

人のために尽くして命を失くすって、、、なかなかできない事よね

で、焼き鳥屋さんにチェックイン

自分にお疲レモンサワー

沁みたわー

オニスラいって

ハツモトいって

鶏団子いって

2日前にも行ったクラフトビールモロッコ料理のお店に行く

京都いって

岐阜いって

そら豆のサラダいって

北海道いって

スパイス揚げいって

青森でしめる

小さいグラスがあるから、週替わり4種類全部制覇できた

全部美味しかった

無理なくできる範囲でをモットーに

これからも学んでいこっと

連休最終日。

さて。

とにかく地元から出ない3日間でした

暑さで出かける気も失せるというか...

2日目はしばらく放置してたプランターを夏仕様にするため、ウォーキングがてら園芸店へ

10%OFFだって

紫なのにブルーインパルスとは？

ブルーラグーン

去年も買ったアンゲロさん

手で持って帰るMAXの量

お家に帰ってカッピカピになったプランターを掘り起こす

長ーく頑張ってくれた子の根っこがすごかった

土を入れ替えてアンゲロさん2期生は長プランターへ

ブルーインパルスとブルーラグーンはここ

午後からはエアコン部屋でお猫さまとお昼寝💤

3日目も朝プランターズにお水をあげて、ウォーキングして午後からはエアコン部屋でお猫さまとゴロゴロ

気がついたら夕方

何かしてても何もしなくてもあっちゅーまに時は過ぎていく

明日も38℃予想

梅雨明けが恐ろしい...

連休初日。

先週博多行ったから、この連休はお出かけ無し

地元での用事やらおうち事らやをするのだ

とか言いながら、今朝は早起きしてBS-TBSで博多祇園山笠の追い山鑑賞

祝いめでたの歌詞を見ながら聴けたので

空耳なく聴けた

で、午前中に車たちの点検送り出しやリコールをしに外出

ついでに久しぶりのパン屋さんへ

『焼き上がりました♪8時オープンです』

美味しそうなのインスタストーリーにあげるからさ

実際美味しいので、最近ストック用はここの胡桃パンを買っております

4時から起きてるので、お腹が空いてお惣菜パンも買いましたわ

お腹が空いてるとあれこれ買っちゃうよね

そのあとはウォーキング

今週はお仕事詰め込んでたから、なかなか歩く時間を作れなかった

いい汗かけたけど、なんとなくパクチー臭が

バゲットサンドに入ってたもんね

美味しかったからいいんだけど

明日はどこにお散歩行こうかなー

博多祇園山笠2023。

日曜日&月曜日は福岡に飛んできました

日曜日はカウンターのお寿司屋さんでランチ

お姉さまの車ですが、ドライバーはあたしなのでノンアルですよ

一貫ずつ出してくれるから写真がいっぱいになっちまう

コースになかったから別注でウニ

口の中がウニで溺れたわ

宗像大社に立ち寄って

博多のホテルにチェックイン

ホテルの1Fにある角打ちで軽く一杯やってから、中洲のビアバーへ

創業40年以上の老舗。

ジントニックが懐かし美味しすぎた

ホテルのBARのジントニックとも居酒屋のジントニックとも違って、夜遊びしてた時に行ったお店のなんとも言えないジントニックの味

って言ったら、姉さん一口飲んで言わんとしてること理解してくれた笑

スペアリブが名物のお店で、とろとろでむっちゃ美味しかったー

お店をでたら、オイサーッ！の掛け声が聞こえる

ちょうど中洲流がお汐取りから戻ってきたとこだった

お腹がいっぱいだったから、櫛田神社にお散歩がてら参拝しに行く。

夜もかっこいいねー

翌朝、、、雨も降ってるし、ちょっとゆっくりしようということで2時間レイトアウトにしてお部屋で一杯飲みながらダラダラ

こんなお部屋だからね

4人とも横になってダラダラしますわ

ギリギリまでお部屋でくつろいでから、あたしのキャリーを預けるために福岡空港へ

新しくなった福岡空港。

4Fの展望デッキのとこにビアガーデンができてた

もちろん行くでしょ

あたしは羽田から運転だからノンアルです

目的に山笠はこの日夕方からなので、ここでもダラダラ

ふとメールチェックしたら予定のフライト欠航のお知らせ

ダッシュでカウンターに行って、無事振替便を取ってもらう

空港内でダラダラしててよかったーって心から思ったわ

で、時間になったので中洲川端に戻って、山笠見物、、、というより山笠追っかけ

姉さんの旦那さんが参加してる流をみますよ

初めてみたときは、締め込みと生尻の衝撃が強くて

よくみんな平常心でお祭り見てられるな？

って思ったけど、、、慣れだね

むしろこれがかっこいい

子供たちもかっこいい

事前にルートを教えてもらってたから、いろんな場所で先回りしながら見れて大満足

次は3年後の朝山見に行かねば

福岡に住んでれば、うまいこと半休とか使ってフルで見れるだろうけど、流石に遠征だとねぇ

『山笠のあるけん博多たい！！』

次見に行くまではYoutubeやTwitterで追います

七夕にお願いしたい事

七夕でしたねー

再び歌って踊ってる松本潤に会えますように

とりあえず今日は嬉し楽しい1日でした

イタリアンレッスン2023

今年も参加してきた

友達と行く予定だったけど、朝体調不良になっちまったので、麻雀しに行こうとしてた母上を代打参加させた

舞ちゃん、いつも以上に舌好調

おかんもめっちゃ笑ってた

今回はお肉・お魚不使用メニュー

お肉と勘違いするくらいのお味&食感

舞ちゃんすごいわ

食べ応えあったけど、胃が軽い

中年になるとお肉が重くてなぁ...ヨボヨボ

新宿で取れるハチミツ&パルミジャーノ12ヶ月。

このハチミツが気絶するレベルで美味しかった

もう他のハチミツ食べれないわ、、、

代打参加の母上も大満足してくれたので、連れてってよかったわ

あたしが舞ちゃんからしかオリーブオイルを買わない理由もわかってくれたようだし

さて、ひよこ豆茹でよ

Chapter Ⅱ

一昨日やっと封を開けた

初回Bを相方に貸すから、やっと開けた

フラゲの意味

なーんかね。

しばらくずーっと聴くテンションじゃなかったんだよね

木曜日の夜にiTunesに入れて、白馬の特典映像はFC動画で観たしなーってよく観たら

コンプリートバージョン？

て、とりあえず観る

あーマリウスぅ

最近のインスタがパリピセレブっぽくて、だいぶ好きじゃない

それ、、、アイドルのままじゃやりづらいもんね

と、思いながらオバチャンは生ぬるいく眺めてます

映像を観てセクシー達のわちゃわちゃはやっぱいい

やっぱりsexyたち好きだわ

で、アルバムは金曜日に初めて聴く←遅

1周目。

特に感想残らず。

2周目。

ん？気分を邪魔しないアルバムだなー。

3周目。

『せめて夢の中ー』いいな

4周目。

このアルバム全部良くない？

結局移動中ずっと流してたわ

夜は相方と沖縄料理ごはん

ここのポー玉の焼き具合が好きすぎ

島らっきょう美味しいよねー

すっごい歯磨きしてから寝たけど、翌朝の今。

やっぱお口がくしゃい...

相方にsexyを渡し、相方からJUMPとスノを受け取る

ジャニーズ系はほぼ共有財産化

生粋のジャニオタの相方もsexyの曲ってスルメソングが多いよねーって言ってた

最初はどーも思わないけど、噛めば噛むほど(聴けば聴くほど)美味しさ(良さ)が溢れ出す

他のジャニグループの曲調とも路線が違うんだよね

誰の趣味なんかな？

結局、テンションが上がらんだのあーだのこーだのいってたくせに、コロっと引き戻してくるsexy って恐ろしいわぁって思った土曜の朝でした

シングリックス2回目副反応編。

土曜日

5:00am ダルさで目が覚める。

体温37.5℃。

接種部の痛みはもちろん、節々の痛みも徐々に強くなってきて、コレから熱が上がってくんだろなー感バリバリ

7:00amには38.5℃到達

身体が動かない...お水をとにかく飲む。

38.9℃が最高点で、日中は38℃台を維持。

熱いのに汗が出ない...

ウイダーブドウ糖を1パック。

寝ては起きて、体温測っての繰り返し。

完全うごけない...

ベッドサイドに氷水を置いて飲む。

18:00 空腹感を感じる。

どこかでもらった免疫ケアとかいうドリンクとパウチの冷たいアスパラガススープ、クッキーを3枚食べたらお腹いっぱい。

また寝る💤

少ししたら38℃きってくる。

そいえば汗ちょっとかいてるな？

日曜日

5:00am

夜中に汗かいたなーって思いながら目が覚める。

36.7℃

通常モードに戻ったっぽい

寝過ぎて腰が痛いくらい？

1回目の時も、日曜日はスッキリしててあれやこれや動きまくったのち、夜中に再度熱発&吐き気でアセトアミノフェンを飲んで、月曜ゾンビだったので、今回はアクティブ控えて身の回りのことだけする

コーヒー淹れてまったりして、家族が起きてからリネン類のお洗濯開始

お天気も良いし暑いけどカラッとした感じなので、猫たちを洗う

後はゆったりまったり過ごす。

夜も体温変換なし。

ちゃんと気温に応じて発汗したなーっていうのがわかった

月曜日

平熱。

平常モードだなって感じ。

一応仕事は休みにしてあるから、溜まった事務作業をちょろっと片付けて、午後はのんびりしようと思ったら、

電話でヘビーな案件がドスン

結局その対応で夕方までしっかり仕事をしてたわ

なんとなーく身体がぼやーんとしてるのは2日間お外に出てなかったからかな？

という事で、多分副反応は終了かな

前回の体調不良はシングリックスの副反応じゃなくて、アセトアミノフェンの副作用だったんじゃないか？というあたし的仮説だったけど、シングリックスの副反応の出方が前とは違ったから比べようもないし。

今回はアセトアミノフェンもロキソニンも飲んでないぞ

とにかく。

シングリックスをちゃんと2回打てた。

帯状疱疹のリスクが最小限になったという事実が嬉しい

山形の親戚から届いた佐藤錦もおいしい

シングリックス2回目。

さてさて、2ヶ月経ったのでシングリックス2回目を打ってきました

今回もドクターも問診から。

1回目の副反応を伝える。

『2回目はおすすめしない。』

と言われる

ちょっと副反応が強過ぎだし、

副反応は2回目の方が強く出るから、1回目よりもひどくなる可能性がある。

うーん

あれやこれや相談の上、副反応がきつく出たらすぐクリニックに来る事。

クリニックがやってない時間帯で、息苦しい症状が出たらすぐに救急にかかること。

先生はアナフィラキシーを心配してるとのことでした

で、結果打つ事にしたんだけどね

あんまり心配しちゃうとメンタルから過剰に副反応起こしちゃうような気がしちゃった

多分、、、大丈夫

接種から3時間。

打った左上腕に筋肉注射特有の痛みがあるくらいかな？

いつも通りの夕食とれてるし

今回は月曜日も有休を取ってるから、ゆっくり過ごしますよ

前回は調子が良いとか言っちゃって、日曜日にウォーキングしてたからね

だから月曜から盛大なる熱発&消化管不調に陥ったのかもしれない

クリニックの裏にもキレイな紫陽花が咲いてた