これまでにコロナに罹ったことはなく、
マスク・手洗い、うがい、手指の消毒など
こまめに対策していたのに・・・
ついに我が家にもコロナの手が回った。
8/28 検査にて夫婦揃って陽性判明
その後の療養記録です。
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6日目 9/3 日曜日
7：25 検温36.5 まだ微熱が続いている。
喉の痛みは消え、頭痛も治まっている。
療養5日間と症状軽快後24時間経過すれば
療養期間終了のようだけど・・・。
微熱がもう少し下がって、
落ち着いてくれたらいいのだけど、
どうなるのかな。
8:15 朝食。バナナジュースとホットサンド。
冷凍バナナは残り1本になったので、
合わせる豆乳の量を減らして、ダンナと分けた。
他に私はカルピスを飲んだ。
ホットサンドは各自で作って食べた。
ダンナは刻んだ玉葱を挟むのに、はまっているようだ。
9:00 干したままだった洗濯物を取り込んで片付けた。
少し動いては汗をかくので、
引き続き水分補給をこまめに摂った。
寝室は空気入れ替えのため、
今日も起きて過ごすことにした。
12:30 お昼。ダンナはカップ焼きそば。
私は豆乳シリアルと冷凍保存していた冷やし芋の残り。
14:30 血中酸素濃度98/84
たまに97にもなるが、ほぼ安定、脈拍だけがまだ多め。
検温するも、変化なし。
夕方。
ダンナが食糧の一部買い出しに行くというので
他に欲しいものをリストに加えさせてもらい、財布を預けた。
混み合わないスーパーへの買い物を頼んだ。
バナナもハムもまだ数日持つと思ったのに・・・
後先考えずに、ダンナが一気食いしたためだ。
消費期限切れなので優先して食べていた
さとうのごはんも、残すところあと3食分。
このレンチンご飯がなくなったら、
米があるので炊くつもりでいる。
レトルトカレーもまだあるが、
カレーはしばらくいいや、とダンナ。
ついに飽きた？
今日はたくあんや、
豆腐やふりかけなどで食べたいそうだ。
ポテトサラダも買ってきてくれたので
それも一緒に食卓に出した。
冷蔵庫のモヤシがくたりとしてきたので、
軽く茹でてドレッシングをかけて食べた。
それと即席の味噌汁も。
夕飯の洗い物を終え、
烏の行水程度のお風呂のあと、
浴槽を洗って、歯磨き。
何をするにも汗をかくのは、微熱のせいか？
21時過ぎ
マイボトルに麦茶を入れ、保冷剤枕を運んで寝室へ。
体温に変化がないが、
頭痛が治まったので、かなり動けた。
今夜は氷嚢なしで寝ることにした。
少しうとうとして覚醒した23時。
検温したら36.23。
平熱範囲になって嬉しい。
安心して眠りについた。