こんにちは、ファイナンシャル・ジャパンの小林元太です。
みなさん、健康寿命という言葉を聞いたことはありますか？
健康寿命とは「生存期間を示す平均寿命に対して、一生のうち健康で支障なく日常の生活を送れる期間」を言います。
先日お医者様との打ち合わせの中でふとしたことから話題となったのでシェアさせていただきます。
厚生労働省によると平成22年の健康寿命の平均は男性70.42歳、女性73.62歳となっており、平均寿命と健康寿命の差は男性で9.13年、女性で12.68年となっています。
この期間は寝たきりや認知症などといった日常生活に支障のある期間を意味します。
特に女性は平均寿命が長い分、健康寿命との差が10年を超える長い期間となるため、生活にも多大な影響を及ぼすことが予想されています。
下の図にあるように徐々に健康寿命も平均寿命も伸びてます。
現代日本では医療費の高騰が問題となっていますよね。
自分は歳をとって病気になる人が増えているから医療費が上がる、と単純に考えていたんですがそういうことでもないらしいです。
実は生活習慣病予防のために運動したりサプリメントを摂っていることで医療・介護費を減少させるという明確なエビデンス（＝証拠）はないらしいんですね。
要は憧れのPPK～ピンピンコロリ～がなかなか実現しにくい世の中になっていく、と。
大病を患うことなく生きて、加齢によって少しずつ運動能力や心配能力が低下していき、運動支援機器や介護ロボットの技術の発展でさらに非健康寿命を延ばされてしまい、なだらかに衰弱していく世の中になるかもしれない、と。
そこには色々と課題や対策があるようで…
・認知症の治療、発症や進行の遅延化
・継続的なメタボ・ロコモ対策
・高齢者の就業率向上
・非健康寿命の短縮
なかなか難しい問題が山積みです。
社会全体で取り組んでいかないと改善できないことがほとんどかもしれません。
他人事ではなく確実にジブンゴトという覚悟で、ひとりひとりが［ナニカ］に取り組み、少しでも住み良い世の中にしていきたいですね。
