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午前6時腕時計
 
朝焼けを見ながら、
朝ごはんを食べながら
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セット中フレーフレー☆わたしっっっ☆-o0020002010621197055.gif
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*チキンソテー
*ペンネバジルソース
*キャベツ焼き
*黒豆
*茹でジャガ
 
あと、
母手作りの秋刀魚寿司
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『キャベツ焼き』はキャベツ、コーン缶、チーズ、小麦粉を混ぜてフライパンで焼き焼きフレーフレー☆わたしっっっ☆-03A0585.gif
子供たちもよく食べてましたニコニコ
 
 
明日は発表会フレーフレー☆わたしっっっ☆-image003.gif
予定どおり8時半に就寝チョキ
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*カツ煮(卵とじ)
*茄子ステーキ
*唐揚げのタルタルサラダ
 
スーパーの夕方のタイムセールにつられ、お惣菜を買ってしまった長音記号1
しかも、『トンカツ』と『鶏の唐揚げ』って、重いのふたつショック!
 
『トンカツフレーフレー☆わたしっっっ☆-03A0598.gif』は、玉ねぎとネギの青いところを使って、カツ煮(卵とじ)=トンカツの具の部分になりました。じつは、裏側の衣剥いてありますガーン
 
『唐揚げ』は、温めなおしてカリッとさせてからカットして、サラダの上に乗せ、茹でたまごと玉ねぎのみじん切り、マヨネーズ、牛乳少々を加えてで作った簡単タルタルソースを添えました。(写真写ってないです~) 
 
茄子ステーキフレーフレー☆わたしっっっ☆-03A0626.gifは、切って少しのごま油で焼いただけ。鰹節乗せてお醤油かけて食べます。簡単すぎ!!
 
 
明日は、フレーフレー☆わたしっっっ☆-emojicchi_image.gif発表会の着物用ヘアセットのため朝6時から美容院フレーフレー☆わたしっっっ☆-o0020002010621197055.gifってことは5時半起き?
今日は保育園からもリハーサルに会場まで行き、帰ったらスイミング~フレーフレー☆わたしっっっ☆-1FL0221.gif
きっとクタクタやし、8時半お布団入り目指して頑張ろうフレーフレー☆わたしっっっ☆-o0020002010815123039.gif