今日もママ友と一緒にジムでトレーニング![]()
スポートの秋を迎える前に少しでも体力の復活を・・・(^▽^;)と必死でゴザイマス![]()
2時間しっかり体を動かして腕プルプル~
足ガタガタ~![]()
それでも少しするとなんとなく物足りなさを感じ・・・![]()
今度は体育館借りてバレーの練習が始まった~![]()
そ、そんなに体力余ってないよね??
しかも久しぶりに触るボールはどうしても堅い!!
両腕に見事な内出血の数々・・・![]()
走れない足を必死にあげて、追いつけないボールを必死に追って
そう!!まさにスパルタ状態の練習風景
ジムのインストラクターのお姉さんにも言われてしまったよ・・・![]()
「まだやるの?!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ」
「・・・はいっ
ま、まだやれるかな~・・・?」
二人して息はぁはぁさせながらひたすた練習した次第デス
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晩御飯の準備開始![]()
パエリア~![]()
Mちゃんパパさんご来場で、たくさんの海鮮いただきました~

おいしいものをたくさん食べて、はしゃいで遊んで
静かに夜も更けていきます![]()
ランタンの優しい光の向こうに

長かった夏休みも終わったし、たまりにたまった出来事をそろそろUP![]()
夏休み初日から訪れた大洗サンビーチキャンプ場![]()
海釣りがしたい
おっきな子供(
)
の声にお応えして
真夜中の出発~![]()
今回は~毎度おなじみN家のみなさま、そのお友達のKさんFamilyと、悪友Yくん、夏キャンに欠かせないMちゃん総勢14名でのLet's Tryです![]()
深夜ってこともあり…上りの北関東道は真っ暗な闇に包まれてます![]()
下りも似たようなもんだな(^▽^;)
大洗漁港にはすでに海釣りしてる人もちらほら![]()
にしても・・・かなり冷えてます![]()
でもでもそんなことはおかまいなしのこどもたち![]()
驚くほど魚ゲット![]()
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気がつけば辺りは明るくなって漁港には船が戻ってきてました![]()
漁港内をちょこっと覗いて・・・![]()
おぉ~・・・(ノ゚ο゚)ノ サメダネ・・・。
釣りを堪能した後は早速キャンプ場へ向かいます・・・![]()
設営もソコソコに・・・海遊びに行きたくてウズウズしていた子供たちは浮き輪・ボディボードをもって海へ![]()
砂浜にうもれてみたり、アートやっちゃたり![]()
なんでもアリの海キャン![]()
いろんな色のヒトデちゃんにも出会いました
Hちゃんうれしそ~![]()
唇が紫色になるほど遊び疲れたあとはあったかい火の元で晩御飯![]()
アラッ
ヤバいわ~![]()
写真が足りない・・・![]()
次回へ続く?・・・![]()
日曜だというのに朝からお仕事のダーリン。
珍しくメールが来たと思ったら…

「…ビール買っといて~
」「…帰ったら一気飲みじゃ~
」エアコンなしの現場で働く皆々様


ホントお疲れ様でございます

「くぅ~~~っ




」っと一杯やってください


キンキンに冷やしてございます




8年ぶりに再開したジム通い~(*≧∀≦*)
前にはなかったマシーンが結構あってもぅビックリ~

で、一番気になったのがパーフェクトボディ

振動で体幹までブルブル~

インストラクターのお姉さんいわく、
「揺れてるところは脂肪ね~★」
…うっ



そぅなのか…

厳しいのぉ

あいにくの雨。
朝からな~んか体もダルイ…(;_;)
みかんは熱があるし、やっぱ疲れか!?
今日は図書館にでも行こうか~♪と
思っててんけど、行かれへんかも。
あ~アカンわ…
限界。
Android携帯からの投稿
長い夏休みに突入~

夜中に出発してまず向かったのは漁港~

今回は海キャンプなので早速釣りの開始~♪
でもでも寒い(>_<)
風がピュ~ピュ~吹く中、サビキ釣りに夢中

アジ、サクラダイ、ハゼ…の、稚魚ちゃんたちを見事釣り上げたりして♪
大きな魚の魚影を見つけてキャーキャーはしゃぐ子供たち…ア~ンド大人たち!?
さすがにおっきなのは釣れなかったなぁ

そのあとは早目にIN して子供たちは
ビーチへ♪
う~…ねむくなってきた

睡眠不足が体に鞭をうつ…

今夜は早目に就寝

続きはまた明日

オヤスミナサイ

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