ハワイに着くとまずしたいことは

滞在期間中に使うものの買い出し。




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自然派は whole foods が有名な ですが

私は dawn to earth も結構好きです♡


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どちらも

フルーツ、野菜などがゴロゴロあって

だいたいがオーガニックなので

滞在中フルーツも食べたいわ♡という方は

ABCなんかで買わず

是非ここで買ってください。


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中にビュッフェ形式で

お弁当が作れるコーナーもありますが

よく読むと卵も GAGE FREE (平飼い) だし

お野菜も全てオーガニック。




お肉を使っていないビーガンメニューも

ちゃんと表記してありました。



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カハラのホールフーズにて。


量り売りなので

好きなボックスを選んで好きなだけ入れます。






私は左にサラダを作って

(ドレッシングとかトッピングも山ほどある。

セロリがあったのは嬉しかった~♡)

右にチキンとポテト。





ボックスもクラフト紙っぽいのでエコ。

しかも可愛い♡





全面にホイルを敷いて汚れないようにして

ボックスを持って帰るのもありかな!!







飛行機が12時半に着いたので

ここで買っちゃって食べました。









さて。

ここでチェックしたい食品シリーズです。





まずチーズ。



このUSDAってのが

オーガニックマーク。

non GMO ってのが 

遺伝子組み換えしてないマーク。

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ちなみに non MSGという表記があれば

それは食品添加物無添加、という意味。





USDAチーズ、つまりは

オーガニックのものを食べて育った牛の

乳から作ったチーズですよ。ってもの。





日本では、あるのはあるけど

なかっかなか出会わないのよね~。





そして牛乳。


そもそも牛乳は

人間の体にとってあまり良くないもの。

と、いうのはそろそろ有名になってきましたが

基本的に牛乳は嗜好品。





もう絶対飲んじゃダメ!

と、いうわけではなく

質のいいものをたまに。

と、いうのが良いと思います。







いや、飲まずに済むなら

飲まない方がいいけどね。


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これまた日本ではなかなか手に入らない

オーガニックの牛乳。



しかも1ℓなら見切れてますが、上のパック。

$4.99 なので 600円以内。






日本ならなかほら牧場のものだと

1ℓで 1,700 円とか? たぶん。


もっと安いのもあるかも。
 でもさすがにこんなに安くはないんでないかな。







このサルサもとても美味しくて

買って部屋で食べました。

こちらももちろん USDAマーク付き



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ホールフーズやダウントゥアースにある

ナチョチップスはまずほぼ全て無添加。





もちろんオーガニックのものもあって

いろんな種類を買ってみました。

一番美味しかったのを今度大量買いする。

これ、好きすぎます。

たまらんです。






あ、ちなみにこのクリームチーズも↑

だいたい600円くらいでした。



やすっ。

やっっす。






まぁ、そんなにクリームチーズ使わんので

一つだけ買いました(しかもホテルで開けた)が

クリームチーズよく使う人とか好きな人は

まとめ買いして帰る価値あるよ。




まぁチーズもガバガバ食べるものでもないけど。





でね

こちらの種類のチーズなんですけど↓

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そもそも日本では見かけないグレード。

これもオーガニックのチーズで

上のサワークリームやクリームチーズと

同じブランドなんだけど

このピザチーズ形(シュレッドチーズ)って

そもそも無添加すら

ほとんど見かけない。





オーガニックスーパーに行けば

四つ葉の無添加シュレッドチーズあるけど

牛の状況とかは分からんのです。



まぁ、四つ葉は中でもマシっていうけどね。

まだあんまり調べてないです。




ほんでそのチーズがセールしてて

$4.59 ってどうよ!!!

買った、買った!笑





あ、ちなみにですが

USDAの基準って日本のJAS有機マークより

基準が厳しいようです。






USDAのマークとるのに

日本のJAS有機のように

膨大なお金がかかるのかな?



日本はお金かかりすぎる上に

JASが出している“有機農薬”を使わないと

マークを取得できないとの噂。

それも含めて無農薬農家さんに聞いたりして

また調べておきますね。








あとはナッツも量り売りシステムです。

こちらも買う時はUSDAマークチェック!

マークないのもあるからね。

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ハワイ在住の友達に貰ってから

ハマってるのがこのクラッカー。

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玄米とゴマ、醤油のクラッカー......

というより、むしろ煎餅なんですが

ごっついハマる。笑




素朴な味で変にお腹にもたまらないので

間食にぴったり♡






チーズ祭りですみません。

ちょっと見てして欲しいのがこれ。


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味は知らんのでオススメ、というわけではなく

見方の参考にして欲しいんですが

どちらも

Annie's の マカロニ &チーズ

何が違うのか。





左は 

made with organic pasta
→オーガニックパスタで作ってます

made with real cheese
→本物のチーズから作ってます


て、書いてあるんですが


右のパッケージにある

USDA と non GMO のマークがなく

ドデーンと organic の表記もない。




ちなみに左の方が family size で

大きいのに安かったです。




ぅおー!

アメリカもトリッキー!




左も organic pasta と書いているので

多分違いはチーズ。








英語の苦手意識が強くて

見てもわかんない!

って固定観念あるかもですが

マークとかだと分かりやすいし

organicって書いてるとか書いてないとか

案外分かります。






徹底してオーガニックがいいわ!って方も

安い方がいいわ!って方も

こーゆー事もあるので

やっぱりアメリカでもよく見て買いましょう♡









jujubee 

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