自意識過剰自意識過剰、周りはあなたが思っているほどあなたを見てい ない。 そう言われても奇異な目で見られたり笑われているような気が どうしてもしてしまう・・・ 考えすぎだと自分に言い聞かせてもどうにもできない。 どうしたらそう思わないようになれるのか分からない・・・