ちょっと前から抜け毛とか、頭皮のにおいとか気になってしまって色々調べてみた。
とはいっても、お金がないんでとにかくお金を出さずともやれる方法！
と、いう事で、脂肌の人とか頭皮のにおいが気になる人は、
って調べてみたら
オイルタイプのメイク落としが良いそう！
という事で、ドライな状態の頭にメイク落としを地肌にいきわたる程度にプッシュして、
マッサージするように頭皮をごしごし。
その後はお湯で洗い流してふつうにシャンプー＆リンス
そうしたら、確かにすっきりする！んで、匂いとかも良い感じ。
でも、やっぱりオイルだしオイリーなんだよね。
だからシャンプー前にシーブリーズの頭皮すっきりするやつやったら、良かった。
ただ、コスト面がね。と、思ってオリーブオイルを使ったけど
まったく効果なかった。ただオイリーなだけ…しかも毛穴が詰まる感じがして
その後さらに色々調べて石鹸シャンプーに行きついた
でも。無職の私には石鹸シャンプーは高くて（涙）
結局未体験。
次に、小麦粉シャンプーを見つけたけど、排水溝に詰まるとか、作るのとか大変そう。
でも、肌トラブルのある私には良い感じなんだけど。
って、事でもうちょっと簡単に…と、考えて今回はこちらを選びました！
重層シャンプー!!!
はちみつって入れたほうがいいのかな？とおもいながら私は重層はちみつシャンプーにして
今日で3回目。
1日目はシャンプーだけでやったらキシむ
（シャンプーのシリコンが剥がれるからなんだそう）
2日目はネットで調べてクエン酸リンスを投入！
凄いよ！私はお酢（40ml）とはちみつ（ティースプーン2杯）とお湯でクエン酸リンスを作って、
重層はちみつシャンプー後に、リンスに髪を浸すと、ブワーッてきしんだ髪が柔らかくなった！
ただねー、お酢臭いの。すっごく。
汗かいたり濡れるとお酢の匂いが…
くっさー！お酢好きだけど、匂いはイヤーッ！
これじゃあ汗っかきの私にはだめだわ！と、今日100均でクエン酸と補充の重層、そしてネットで
オススメされていたエッセンシャルオイルを購入してみた。
で、今日3日目。効果は2日目と同じ（ちょっとクエン酸足りなかったかも…）
ただ、お酢の匂いがなくなったから良いよー！
と、いうわけで、明日からもこの組み合わせで行こうと思います。
とにかく、シリコンと界面活性剤を使わない自然派生活にすれば頭皮にも、体にも優しいみたいだから。
ちょっとした事から健康生活開始です。
