自分の深い枠を外す。。。
自分のハラと向き合う。。。
なんてことをいろいろ。。。
することが重なったからか。。。
お腹が痛くなり。。。
それも映画見ている途中で。。。
映画途中でトイレに駆け込みました。。。
その後の続きをお腹痛さと戦いながら。。。
見続け。。。
終了後。。。
またトイレへ。。。
それから。。。
脱水してはいけないと思い。。。
自宅に帰ってから。。。
お湯に塩を少し入れて飲んだけど。。。
それですらお腹が痛くなる。。。
胃に何かを入れるだけで痛くなる。。。
こんなこと初めてだったかも。。。
何も口から入れないようにして居たけれど。。。
お腹が痛すぎるので。。。
いつも飲んでいるサプリメントを飲んでみたら。。。
それだけは体が受け付ける。。。
さすが。。。
遺伝子の栄養。。。
これに出会って居て良かった。。。
何回も助けられている気がする。。。
まだ多少お腹に力が入らないけれど。。。
少しだけ食べても平気になれた。。。
断食３日間と思えばいいのだろうが。。。
やっぱり適度な健康は大事ですね。。。
みなさまもお気をつけて♪０♪
