お金を払う意味

今週は日・月・水・木・土がダンス、
月・火・金が身体のメンテナンス、
金曜日と来月早々には新しい運動と
新しいジムにチャレンジします。

狭くてもお片付けや手作りで
自分の家を自分のお城にする
コツや工夫を発信している
整理収納＆カルトナージュ講師
豊島キョウ子です。プロフィールはこちら

合間に今のジムにも行ってます。
腰痛、肩こりがなくなったし、
身体の可動域を広げてくれるし。

なのに、どうして新しいジムを
体験しに行くのかというと、
心拍数を上げる運動を取り入れたいから。

心拍数を上げたいならジョギングを
すればいいじゃんという声が聞こえて
きそうですね。無料だし。

だけど、走るのが苦手なのと、
続ける自信がない。

お金を払ってジムに行くと
お金を払っているんだから行こう！
と、行動する原動力になるんです。

ダンスの先生が練習中の動画を作ってくださいました

今日はジムとダンスの練習に
行ってきます♪

空は快晴！
素敵な１日をお過ごしください。

整理収納お客様サポート

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